Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Dzielimy się tutaj swoimi doświadczeniami i sugestiami jakie posiadaliśmy w trakcie naszego pijanego życia jak i na drodze naszego trzeźwienia. Mówimy o sobie, nie o innych.

TEMAT:

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 14:51 #1

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
Jestem tutaj i bardzo się cieszę,drugi dzień w pełni świadomości,że kończę pewny etap w życiu i zaczynam nowy.Przechlałam 10 a może więcej lat,sama już nie wiem,pogubiłam się w tej "śpiączce".Pochodzę z rodziny gdzie od dziada alkohol był na stole bohaterem numer 1.Jako dziecko a potem nastolatka zarzekałam się,że jak będę dorosła to taka głupia nie będę,a jednak powieliłam schemat rodziny.Na początku piłam codziennie po 3 lub 4 piwa dziennie,powiedziałam sobie stop!.Na jakiś czas była przerwa a potem powoli wracało tak niewinnie a podstępnie.Zaczęłam pić w piątek po pracy a kończyłam w niedzielę.W poniedziałek dochodziłam do siebie,w czwartek byłam już "gieroj" i odliczałam czas do piątku.Najpierw piwo,potem kalkulowałam coś tańszego i przerzuciłam się na wino(kadarka).Kolejna kalkulacja i wyszła najtańsza wóda.Było chlanie,spanie i tak w kółko.Dom zawsze mam zadbany,sama również,chyba nikt nie wiedział oprócz mnie,że mam problem.Alkoholu nigdy nie chowałam,ale od sierpnia zeszłego roku piłam prawie codziennie.Lampka kontrolna włączyła Mi się niedawno,postanowienie Noworoczne.Miałam od 1 stycznia ale dałam plamę.Od poniedziałku zawsze zaczynam,3 lata temu bez niczego,niczyjego wsparcia rzuciłam palenie,i tak sobie myślę,że z fajkami dałam radę a z alkoholem nie dam?Mam kaca moralnego,nie mogę patrzeć na swoje odbicie w lustrze,jest Mi taki wstyd.Pokorę w sobie mam,jestem świadoma tego i dojrzałam do swojej decyzji.Boję się tylko piątku,z wiadomej przyczyny.Ręce nigdy Mi się nie trzęsły ani nie miałam telepki,za to dreszcze w nocy i potliwość,bezsenność i pesymizm.Piłam dla poprawienia sobie humoru i odwagi a potem stres i każda wymówka dobra.Mam córkę prawie nastolatkę,w sobotę zabierałam Ją z urodzin (na lekkim haju)spytała Mnie czemu "zamulam" i do czego potrzebny jest Mi alkohol,nie potrafiłam odpowiedzieć.Postanowiłam skończyć z piciem.Wiem,że nie będzie łatwo,czytałam Cytrynę i Lukasza.Mam silny charakter i czasami jestem dla siebie niedobra.Tęsknie za tamtym życiem trzeźwym,miałam wtedy czas na wszystko co lubię,trochę się rozpisałam ale co tam :grin: dobrze trafiłam.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 15:01 #2

  • wodna
  • wodna Avatar
  • Gość
  • Gość

chyba nikt nie wiedział oprócz mnie,że mam problem.

też tak myślałam, ale ... zycie pokazało, że było inaczej

i tak sobie myślę,że z fajkami dałam radę a z alkoholem nie dam?

powodzenia... treż tak myślałam rok temu
A teraz boję cię, że i z terapią i forum i ogromnym wsparciem najbliższych nie dam rady...

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 15:12 #3

  • ursa
  • ursa Avatar
  • Wylogowany
  • Senior Forum
  • Senior Forum
  • alkoholiczka (25.08.2011)
  • Posty: 7633
  • Otrzymane podziękowania: 13398
:czesc: Misia. Ja mam na imie Ula i jestem alkoholiczka. Sama nie dasz rady, od razu Ci mowie, ale wiem, ze chcesz sie o tym przekonac. Fajnie, ze jestes @};-
"Jeśli ci się nic nie chce, to wypij dużo wody. Będzie ci się chciało sikać"

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 15:13 #4

  • Norbi
  • Norbi Avatar
  • Wylogowany
  • Autor Portalu
  • Autor Portalu
  • Alkoholik
  • Posty: 6155
  • Otrzymane podziękowania: 3774
Witaj :czesc: Misia na forum

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 15:15 #5

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
Z Wami dam radę,serio.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 15:16 #6

  • Norbi
  • Norbi Avatar
  • Wylogowany
  • Autor Portalu
  • Autor Portalu
  • Alkoholik
  • Posty: 6155
  • Otrzymane podziękowania: 3774

A teraz boję cię, że i z terapią i forum i ogromnym wsparciem najbliższych nie dam rady...


Bo najlepsze jest AA i jego program :) ja to wiem ,ja to znam ;) :) Terapie ukończyłem 18 lat temu,szlak by mnie dawno trafił,jakby nie AA. :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 15:17 #7

  • agda
  • agda Avatar
  • Gość
  • Gość
Witaj, Misia! :czesc:
%%-

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 15:22 #8

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
Witajcie wodna,ursa,norbi,agda i inni.Podziwiam Was za odwagę,Ja nawet nie wiem czy jestem alkoholiczką tylko się nie śmiejcie ze Mnie,po moim wpisie wiecie.Nowicjuszka ze Mnie :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 15:41 #9

  • Norbi
  • Norbi Avatar
  • Wylogowany
  • Autor Portalu
  • Autor Portalu
  • Alkoholik
  • Posty: 6155
  • Otrzymane podziękowania: 3774

Witajcie wodna,ursa,norbi,agda i inni.Podziwiam Was za odwagę,Ja nawet nie wiem czy jestem alkoholiczką tylko się nie śmiejcie ze Mnie,)


Misia tu masz test Baltimorski i inne pomoce abyś mogła sama określić,czy jesteś alkoholiczką,czy nie,ja nie jestem uprawniony ,aby Ci to zdiagnozować.
A co do śmiechu to mamy specjalny Dział Chichy - Śmichy Wesoły Autobus

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 15:49 #10

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
Dzięki norbi :grin: Jutro po 8 rano zrobię,teraz kończę pracę i muszę zmykać,w domu nie bardzo,wstydzę się swojej "dzidzi".Tak jak piszecie tutaj:dzisiaj nie piję!.Do jutra :-H

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 16:43 #11

  • uszatek
  • uszatek Avatar
  • Gość
  • Gość
Witaj Misia na forum :czesc:

Ja jestem alkoholikiem
a na imię mam Grzegorz

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 16:57 #12

  • cytryna
  • cytryna Avatar
  • Gość
  • Gość
Cześć Misia. Mam na imie Asia i jestem alkoholiczka. Bez pomocy nie dałabym rady nie pić...

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 17:18 #13

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
Cześć uszatek i cytryna!Udało Mi się włączyć kompa.Córka jest na angielskim to mogę korzystać.Asia od dwóch dni czytałam wszystko co napisałaś,wielki ukłon wszystkim,którym się udało.Tak jak wcześniej pisałam,miałam kiedyś przerwę i doszłam do takiego wniosku,że jaka Ja głupia byłam i traciłam czas na picie,śmiałam się sama z siebie.Cóż...zrobię sobie test i zaraz Wam napiszę co i jak.Miałam zabrać się za sprzątanie ale kurze niech poczekają,nic się nie stanie,zdrowie ważniejsze.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 17:47 #14

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
Zrobiłam test Baltimorski,odpowiedziałam twierdząco na 6 czyli jestem uzależniona od procentów.Jakie było moje zaskoczenie negatywne,Ja?.Kiedyś coś takiego słyszałam:wszyscy tylko nie Ja.Jaki wstyd x_x

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 17:53 #15

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
Teraz o fizyczności mojej,rysy twarzy obrzmiałe,tak jak reszta ciała,spuchnięte od alkoholu,waga poszła duuuuuuuuuuuuużo w górę,mimo tego,że mało jem.Problemy skórne,jakieś krosty na ciele jak u 18-tki(sorki,jak Kogoś uraziłam),jakieś liszaje,wiem,że to zniknie za kilka dni.Pytanie,czy też tak mieliście?o potach nocnych już pisałam i dreszczach,a czy zimno w dzień też Wam było?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 18:09 #16

  • ursa
  • ursa Avatar
  • Wylogowany
  • Senior Forum
  • Senior Forum
  • alkoholiczka (25.08.2011)
  • Posty: 7633
  • Otrzymane podziękowania: 13398
Zimno to mnie jest zawsze- jestem niskocisnieniowcem.
Przytylam ponad 10 kilo, poty nocne, bezsennosc, trzesawki poranne, bole miesni. Na cere pomoze duuuzo wody niegazowanej i zielona herbata. Poza tym zaopatrz sie w jakis dobry zestaw witamin, dodatkowo magnez, witamina Bcompleks przynajmniej przez miesiac, no i potas- jest go bardzo duzo w pomidorach.
Przezyjesz %%- @};-
"Jeśli ci się nic nie chce, to wypij dużo wody. Będzie ci się chciało sikać"
Za tę wiadomość podziękował(a): agda

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 18:24 #17

  • wodna
  • wodna Avatar
  • Gość
  • Gość
Ja też zawsze marznę. tylko po alko nie marzłam, zawsze ubieram się cieplej niz reszta
Powiem szczerze, w zestawy witamin nie wierzę, mało z tego wchłania się :)
spróbuj mojej metody
wieczorem do pół szklanki wody łyżka miodu, rano do tego cytryna i trochę gorącej wody. pij na czczo - wzmacnia, uodparnia, naturalne i pyszne do tego
Za to magnez koniecznie, i sok pomidorowy też (potas)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 18:37 #18

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
Dzięki ursa,trzęsawek i bóli nie mam,rano łykam magnez+potas.Pije dużo wody niegazowanej oraz od czterech miesięcy herbatę zieloną.Pomidory i banany "wcinam"bo mają potas,co pozwala na pozbycie się wody podskórnej.Znam trzy kobiety,które były na odtruwaniu w szpitalu,z jedną rozmawiałam,zadawałam jej pytania.Dobrze wiedziałam jakie,oczywiście pod swoim kontem.Tak się zastanawiam,ile jest kobiet takich jak Ja w mojej miejscowości?.Wiem o jednej,jak jestem na zakupach w markecie i stoję w kolejce do kasy,to z nudów przyglądam się co ludzie mają w koszykach.Czasami miałam wrażenie,że robią jak Ja wcześniej flacha a reszta,to przykrywka.Kilka razy spotykałam się z taką dziewczyną,Ona na mnie Ja na nią.Potrafię odróżnić osobę,która ma problem z alkoholem,zastanawiam się,czy tak samo wyglądam...i czy po mnie widać.Takie tam przemyślenia pod koniec dnia.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 18:41 #19

  • polaczek
  • polaczek Avatar
  • Gość
  • Gość
Witaj, milo Cie poznac Misia :czesc: , mam na imie Daniel jestem alkoholikiem, napewno dobrze trafilas :ymhug: , ja tez dzis nie pije, fajnie ze jestes wsrod nas. :-BD

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 18:44 #20

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
O 20-tej zmykam,córka wraca,co mam zrobić,żeby wasze wpisy na bieżąco się pokazywały?.Robię wstecz i wchodzę jeszcze raz i dopiero wtedy widzę,że Ktoś dodał wpis np.10 minut temu.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 18:46 #21

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
Witaj Daniel,na Mnie jeszcze nie pora,żeby się przedstawiać,muszę dorosnąć do tego ;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 19:02 #22

  • wodna
  • wodna Avatar
  • Gość
  • Gość
Ja też nie przedstawiam się "jestem Aga alkoholiczka"
wolę mówić "jestem Aga i dziś nie piję"

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 19:02 #23

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
Dzisiaj robię sobie całkowitą labę,jeżeli chodzi o obowiązki domowe.Idę do łazienki w wiadomym celu ;) hyc do łóżka i będę oglądała Muppety z kosmosu,wczoraj zaliczyłam na Manhattanie.Wszystko to dla przypomnienia przed premierą 20 stycznia,nowych.Drugi dzień za Mną.Spodobało Mi się:dzisiaj nie piję.W takim razie do jutra,szybko śpijcie :-H

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 20:18 #24

  • margaretka
  • margaretka Avatar
  • Gość
  • Gość
Czesc Misia ja jestem Malgosia alkoholiczka Fajnie ze chcesz trzezwiec W grupie sila wiec zostan z nami

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 20:41 #25

  • hanys
  • hanys Avatar
  • Gość
  • Gość
Witaj,powiem krótko,ja też byłem pewien ze poradze sobie sam z alko,zabrałem sie ostro do tego,jako że uwielbiam czytać to masa literatury na temat wiadomy,szperanie w necie po forach (tego forum nie znałem) i co?? i zesrało sie,zapiłem raz,drugi i poszło w miesięczny ciąg.teraz po terapi wiem że sam nie jestem w stanie trzeźwiec.moja kolejność to AA,terapeuta,i forum.pozdrawiam.Hanys

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 20:53 #26

  • siwy
  • siwy Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Cześć
  • Posty: 4187
  • Otrzymane podziękowania: 8991
:czesc: Witaj Misia,
Mam na imie Robert i jestem alkoholikiem.
Dobrze, że dostrzegłaś swoją chorobę.
Teraz czas zacząć się leczyć. Więc do działa. Trzymam za Ciebie kciuki. @};-
Dziś nie pije czego i tobie życzę.
"Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli"
Dlatego się nimi opiekuję, bo jestem za nie odpowiedzialny, tak jak za swoje życie

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 21:41 #27

  • cytryna
  • cytryna Avatar
  • Gość
  • Gość

Ja też nie przedstawiam się "jestem Aga alkoholiczka"
wolę mówić "jestem Aga i dziś nie piję"

ja juz nie mam problemu z powiedzeniem Asia alkoholiczka. Najpierw nie przechodziło mi to przez gardło. "Ładniej" mi się wydawało uzalezniona od alkoholu...

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/10 21:59 #28

  • Mietek61
  • Mietek61 Avatar
  • Gość
  • Gość
Witam Cię Misia :czesc:
Ja jestem Mietek i też nie sprawia mi trudności dodać jestem alkoholikiem :)

To świadczy że zaakceptowałem swoje uzależnienie, swoją chorobę-alkoholizm,
to świadczy tez że czuję swoją bezsilność wobec alkoholu, przez co nie spożywam dziś tego trunku :)
Pozdrawiam Cie @};- :-H

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/11 04:52 #29

  • agda
  • agda Avatar
  • Gość
  • Gość

co mam zrobić,żeby wasze wpisy na bieżąco się pokazywały?.Robię wstecz i wchodzę jeszcze raz i dopiero wtedy widzę,że Ktoś dodał wpis np.10 minut temu.


Misia, ten link moze byc przydatny: www.niepijemy.pl/forum/recent

Odpowiada na forum zakladce "Ostatnie tematy" - zamiast isc wstecz mozna tez te zakladke nacisnac. Albo zaktualizowac przez "F5".

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Ostatnia edycja: przez agda.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/11 05:37 #30

  • matiwaldi
  • matiwaldi Avatar
  • Gość
  • Gość
:czesc: witaj na Forum !!! :czesc:
B-)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/11 07:51 #31

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
Witajcie wszyscy!,Jak fajnie,że Was tyle jest,wierzę w siłę woli i na razie tak zostanie.Rano powiedziałam sobie:dzisiaj nie piję!.Powtarzam to sobie jak mantrę i się cieszę,że kolejny trzeźwy dzień.Małgosia,razem będziemy obchodziły urodziny,Ja jestem rok starsza od Ciebie.Muszę poczytać o głodzie alkoholowym,nic nie wiem ani o kacu(nigdy nie miałam).Daje Mi do myślenia ten test i 6 na TAK.Asia a jak u Ciebie z paleniem?.Czytałam Twoje argumenty wypunktowane,zdrowie u mnie było na 3 miejscu,dziwne,prawda?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/11 08:38 #32

  • elizabet
  • elizabet Avatar
  • Gość
  • Gość
Witaj :czesc: Misiu. Fajnie, ze do nas dołączyłaś.
Rozpisałam się trochę na Twoim wątku, ale sobie skasowałam, :cry: ale nie szkodzi, moze później coś dodam od siebie ;)
Pozdrawiam serdecznie %%- %%-

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/11 09:03 #33

  • ursa
  • ursa Avatar
  • Wylogowany
  • Senior Forum
  • Senior Forum
  • alkoholiczka (25.08.2011)
  • Posty: 7633
  • Otrzymane podziękowania: 13398
Oprocz slow "dzisiaj nie pije", mozesz rowniez powtarzac MODLITWE O POGODE DUCHA. Ja tak robie, gdy ktos lub cos wyprowadza mnie z rownowagi, czasem powtarzam ja nawet 10 razy :lol:
"Boze, uzycz mi Pogody Ducha
Abym godzil sie z tym, czego nie moge zmienic
Odwagi, abym zmienial to, co moge zmienic
I Madrosci, abym odroznial jedno od drugiego"
"Jeśli ci się nic nie chce, to wypij dużo wody. Będzie ci się chciało sikać"

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/11 09:19 #34

  • MISIA
  • MISIA Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4112
  • Otrzymane podziękowania: 3223
Dzięki dziewczyny :grin: .Muszę nauczyć się modlitwy.Na razie codziennie o różnych porach mówię pacierz,daje Mi spokój.Jakiś czas temu przeprowadziłam się do nowego domu,myślałam,że w starym wszystko zostaje,guzik prawda,w nowym spotęgowało picie.Mam pod "nosem" kościół,w tą niedzielę idę na mszę,wstyd pisać ale byłam tylko 2 razy.Wiadomo co robiłam,ludzka głupota nie zna granic.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nigdy nie mów nigdy,ale wierzę,że pokonam NAŁÓG 2012/01/11 09:22 #35

  • elizabet
  • elizabet Avatar
  • Gość
  • Gość
Mnie pomaga też Oaza Spokoju tak fajnie wycisza emocje

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.