Dzielimy się tutaj swoimi doświadczeniami i sugestiami jakie posiadaliśmy w trakcie naszego pijanego życia jak i na drodze naszego trzeźwienia. Mówimy o sobie, nie o innych.

Jak przerwać ciąg?

Więcej
2022/05/12 11:30 #176 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
andrzejej,
no dobra, poniosło mnie, 30 km zdarzyło się raz i był to mój absolutny życiowy rekord. Poza tym dniem było tak 17-20 :mrgreen:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/05/12 11:42 #177 przez andrzejej
andrzejej odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Kari :ymhug: nawet bym tego nie kwestionował, bo pewnie jesteś sporo młodsza i możesz mieć takie marsze,
ale super, że przyznajesz się bez śledztwa. bnggfgbfb
Nadal podziwiam samodzielność, zacięcie i zazdroszczę. :muza:
Tak myślę teraz jeszcze przy okazji naszej choroby, że chodzenie po górach przybliża do "Boga"
i pomaga w rozwoju POKORY. :lol:
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: Tomoe, marcin, karencja, Emily3022

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/05/13 06:27 #178 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Skończę w tym roku 39 lat, ale nigdy w dorosłym życiu nie czułam się zdrowsza i sprawniejsza fizycznie. Wczesne lata dwudzieste to jeszcze ciągłe choroby dróg oddechowych, pamiątka po astmie hodowanej na dymie papierosowym rodziców. Potem już sama paliłam i chlałam, myślę, że w wieku 25-30 lat miałam wydolność organizmu na poziomie średnio wysportowanego 65-latka. Gdy po trzydziestce przyszedł czas na poważne zmiany życiowe, czyli dołączenie do diety narkotyków, było już tragicznie.
Zdaję sobie sprawę, że teraz zaczynam przeginać i pewnie chcę sobie udowodnić, że te lata rozciąganego w czasie samobójstwa nie osłabiły trwale mojego organizmu. Mam nadzieję, że tym razem zdołam zachować umiar. Zainspirował mnie Szpak i chyba zacznę chodzić na basen :mrgreen:
No, uczy pokory na pewno ;) Nadal nie rozumiem pojęcia "duchowość", ale wspaniałe jest poczucia bycia sam na sam z takim ogromem świata, naprawdę wtedy można poczuć ulgę, że nie jest się niczym istotnym, a z drugiej strony radość, że jest się częścią tego piękna. Rozumiem chyba, że dzięki temu można pozbyć się strachu przed śmiercią.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: siwy, szekla, andrzejej, jerzak, darek70, marcin, Krysia 1967, blackangel, Magda123, Emily3022

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/05/13 08:24 - 2022/05/13 08:30 #179 przez andrzejej
andrzejej odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?

Nadal nie rozumiem pojęcia "duchowość", ale wspaniałe jest poczucia bycia sam na sam z takim ogromem świata, naprawdę wtedy można poczuć ulgę, że nie jest się niczym istotnym, a z drugiej strony radość, że jest się częścią tego piękna.
@};- :-H Myślę, że duchowe jest to - co nie jest materialne. :)
U człowieka duchowość to jego życie wewnętrzne. Jest w nim także miejsce dla Boga.
Zatem nie należy duchowości kojarzyć wyłącznie z wiarą i religijnością.
Przebudzenie duchowe to nic innego jak świadomość swego wnętrza - tego jakim się jest człowiekiem, ^:)^
a także świadomość dokąd w życiu zmierzam i jak to zamierzam osiągnąć.
Chwilami mam wrażenie, że alkoholik ma dużo większe szanse na to przebudzenie niż pijak czy pijący "normalnie".
Choćby dlatego, że chcąc zdrowieć skutecznie - MUSI odbyć podróż w głąb siebie.
Inni - nie muszą.
Mało tego - niewielu jest na to chętnych i gotowych, bo oznacza to jednak szukania prawdy o sobie, x_x a ich
własny egoizm i egocentryzm - niestety skutecznie ich od tego odwodzi. :muza:
Pozdrawiam ciepło. %%-
Ostatnia edycja: 2022/05/13 08:30 przez: andrzejej
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: szekla, marcin, Krysia 1967, karencja

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/05/13 09:22 #180 przez Emily3022
Emily3022 odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Hej milo sie czyta jak sportowo zmienilas swoje zycie...i nie tylko sportowo:)
Brawo...
pewnie nie nadrobisz tych straconych lat ale nie ma co sie ogladac wstecz tylko isc do przodu.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: Krysia 1967, karencja

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/05/27 20:57 #181 przez Tom72
Tom72 odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Gratulacje !
Szybko zleciało i wiele się zmieniło :-BD

Cele są marzeniami z wyznaczonym terminem spełnienia
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: karencja

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/05/28 12:20 #182 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
dzięki! niestety ostatnio mam kryzys. tak jakby skończyło mi się paliwo, żeby cieszyć się życiem. jestem ciągle zła i wszystko przychodzi mi z trudem. może to wynik choroby, dopadła mnie jakaś infekcja wirusowa, nie wiem. teraz posprzątałam mieszkanie i w końcu po raz pierwszy od tygodnia trochę mi lepiej :)
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: Krysia 1967, Magda123

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/06/08 14:05 #183 przez Jan
Jan odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?

aandrzej_71, proszę abyś zapoznał się z regulaminem. Na forum nie reklamujemy ośrodków.

Zachęcam Cię do założenia własnego wątku i podzielenia się swoim doświadczeniem jak udaje ci się trwać w trzeźwości.

Po pierwsze-nie odczytuj mojego pytania jako atak.To zwykla chec uzyskania informacji.

Teraz pytanie: daczego wymienienie z nazwy osrodka odwykowego jest zakazane? Czy to forum nie ma wspierac w leczeniu alkoholizmu?A jesli Andrzej nawet na tym zarobi-to jakis problem, skoro pomaga ludziom?

Jestem Jan niealkoholik

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/06/08 17:06 #184 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Promowanie niesprawdzonych ośrodków wśród odbiorców, którzy są chorzy, często w kryzysie, może być zwyczajnie niebezpieczne. Na pewno jest nieetyczne.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: Moni74, Katarzynka77, marcin, Magda123

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/06/08 18:34 - 2022/06/08 18:37 #185 przez Jan
Jan odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?

Promowanie niesprawdzonych ośrodków wśród odbiorców, którzy są chorzy, często w kryzysie, może być zwyczajnie niebezpieczne. Na pewno jest nieetyczne.
A jezeli taki osrodek jest sprawdzony? Czy jesli napisze,ze MONAR jest super, zlamie regulamin?Bo jesli tak, to z regulaminem chyba cos nie tak.A nie ze mna.

EDIT (uklony dla pań adminek): Czy ktos z zalozycieli i/lub zarzadu tego forum prowadzi osrodek lub pracuje w takim osrodku?

Jestem Jan niealkoholik
Ostatnia edycja: 2022/06/08 18:37 przez: Jan

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/06/08 20:27 - 2022/06/08 20:28 #186 przez Krzysztof Z.
Krzysztof Z. odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Janek, ale tu wpadali ludzie tylko po to, by nie bezinteresownie za to za free zareklamować w kilku postach dany ośrodek prywatny bądź specjalistę od wszywek (być może nawet samego siebie).
Placówki państwowe nie potrzebują reklam i od czasu do czasu padają ich adresy. W-wa to np Sobieskiego. Okolice W-wy - Tworki. Opinie o obydwu placówkach są mieszane aczkolwiek znam osobę trzeźwą od 10 lat po terapii w szpitalu przy Sobieskiego.

Czy ktos z zalozycieli i/lub zarzadu tego forum prowadzi osrodek lub pracuje w takim osrodku?

Nie.

„Been searching somewhere out there
For what’s been missing right here”
Ostatnia edycja: 2022/06/08 20:28 przez: Krzysztof Z.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: marcin, Annaannaanna, dzordzklunej, karencja

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/06/09 06:57 #187 przez Annaannaanna
Annaannaanna odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Hej,
Chwilę temu ktoś napisał, chyba Dominik albo Marcin, ze efekty jakiejkolwiek terapii zależne są od zaangażowania I determinacji pacjenta. To samo powiedziałabym co do ośrodków i różnych opinii na ich temat. Tworki swego czasu miały gorszą opinię, bo np nie można było czegoś tam robić a na Sobieskiego można było. Ale jakie to ma znaczenie, że czegoś nie mogę, jeśli jest determinacja do trzeźwienia? To nie turnus wczasowy, tylko szpital i moje być albo nie być.

Wiem, że Wy tu nie o tym dyskutujecie, ale tak przy okazji przypomniało mi się o tej determinacji i skuteczności.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: marcin, Magda123, Jan

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/06/09 08:23 - 2022/06/09 11:24 #188 przez Jan
Jan odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Zgadzam sie z Toba calkowicie. Nie bylem na odwyku,ale przechodzilem w wieku 18 lat (1984 rok)trzymiesieczna dochodzaca terapie leczenia nerwicy, Terapia grupowa.Krakow ulica Skarbowa. Tam tez determinacja i zaangazowanie bylo kluczowe.Bylo tam tez 3 alkoholikow.Bardzo mili, uczuciowi ,inteligentni ludzie-jak wiekszosc z nich.Problem polega ba tym,ze jak czlowiek nie moze sobie poradzic z tym xxxxxx swiatem (uklony dla adminek-xxxxxx nie jest uiznany za slowo wulgarne), to zaczyna czasem pic.A jak mu picie pomoze, to wiadomo co dalej-stanie sie alkoholikiem. Terapia nerwic miala pomóc lepiej sobie radzic z tym XXX swiatem.

Jestem Jan niealkoholik
Ostatnia edycja: 2022/06/09 11:24 przez: Moni74 Powód: wulgaryzm
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: marcin

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/06/09 08:27 #189 przez Jan
Jan odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?

Janek, ale tu wpadali ludzie tylko po to, by nie bezinteresownie za to za free zareklamować w kilku postach dany ośrodek prywatny bądź specjalistę od wszywek (być może nawet samego siebie).
Placówki państwowe nie potrzebują reklam i od czasu do czasu padają ich adresy. W-wa to np Sobieskiego. Okolice W-wy - Tworki. Opinie o obydwu placówkach są mieszane aczkolwiek znam osobę trzeźwą od 10 lat po terapii w szpitalu przy Sobieskiego.

Czy ktos z zalozycieli i/lub zarzadu tego forum prowadzi osrodek lub pracuje w takim osrodku?

Nie.
Rozumiem. Ale NAWET jesli wpada tu bo chce zgarnac klientow do odwyku za kase, a pomoze-to jakas krzywda?
Panstwowy osrodek to taki raj na ziemi? Nie rozumie tego rpzgraniczenia,a zawoalowane sugestie,ze tzw.prywaciarz to zlodziej, dzialaja na mnie jak plachta na byka,

Jestem Jan niealkoholik

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/06/09 08:37 - 2022/06/09 11:26 #190 przez andrzejej
andrzejej odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?

... jak czlowiek nie moze sobie poradzic z tym xxx swiatem (uklony dla adminek-xxx nie jest uiznany za slowo wulgarne), to zaczyna czasem pic. Terapia nerwic miala pomóc lepiej sobie radzic z tym xxx swiatem.
Panie Janie x_x x_x x_x na tej terapii nerwic też używałeś tego słowa przy terapeucie?
Jest to wulgaryzm.
Chyba tylko Ty go nie uznajesz.
Popraw się chłopie , bo wiek masz poważny nielicujący z takim słownictwem tu - pośród ludzi.
Na boku, to i ja se zaklnę jak chcę, ale tu nie przystoi. ^#(^
Zafajdany, beznadziejny, przechlapany, ... - masz wybór Jan.
Język polski - bogaty w synonimy. :-BD
Ostatnia edycja: 2022/06/09 11:26 przez: Moni74 Powód: Usunięcie zacytowanego wulgaryzmu
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: Katarzynka77, dzordzklunej

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/06/09 08:52 - 2022/06/09 11:28 #191 przez Jan
Jan odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
A synonim to nie to samo? Wolisz zawoalowany synonim czy prawde prosto w oczy?ja wole to drugie.

EDIT (uklony dla adminek): jesli byles na odwyku-ani raz nie zdarzylo Ci sie zaklac?
Widzisz-ja mowie prosto z mostu gdzie i kiedy bylem i nie mam z tym problemu.

EDIT2 (uklony dla adminek): pracuje w przemysle (budownictwo, hutnictwo) i tam jezyk tego typu jest normalny.Tutak nie uzywam rynsztokowego slownictwa,ale xxxxxx nie jest rynsztokowym slownictwem.Kiedy/jesli zostaniesz moderatorem lub adminem mozesz mnie upominac, teraz nie.Nastepny tego typu wpis od Ciebie zignoruje.Milego dnia :)

EDIT3(uklony dla adminek): Podaj zrodlo gdzie jest wyraz xxx uznany za wulgarny.

Jestem Jan niealkoholik
Ostatnia edycja: 2022/06/09 11:28 przez: Moni74 Powód: wulgaryzm

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/06/09 18:32 #192 przez krzysiek
krzysiek odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Witaj Prosto z Mostu bnggfgbfb

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/07/15 10:12 #193 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Hej!
Rzadko się odzywam, ale jestem tu codziennie, wciąż czytam i uczę się od Was.
Nadal trzeźwieję w poczuciu odzyskiwanego/nabywanego poczucia szczęścia. Okazało się, że moje picie było najważniejszym czynnikiem wpływającym na moją samoocenę. W trakcie aktywnego uzależnienia nie dopuszczałam tej myśli do siebie i miałam mnóstwo różnych teorii na temat tego, dlaczego źle o sobie myślę. Tymczasem okazało się, że mój szacunek do siebie cały czas był we mnie, tylko nie pozwalałam mu dojść do głosu. Utrzymywanie tak długiej abstynencji i praca nad nią sprawia, że zaczynam się naprawdę lubić. Te zmiany wpływają ogromnie na cały mój wewnętrzny wszechświat.
Wielkie zmiany zachodzą we mnie cały czas. Jedną z nich było w końcu zdobycie się na odwagę i pójście na miting (Annaannaanna dzięki za pomoc raz jeszcze:). Mam kontakt z jedną kobietą stamtąd, mega miłą i pomocną. Zamierzam chodzić raz w tygodniu. Miałam tylko jeden zgrzyt - na początku przedstawiłam się i powiedziałam parę słów o sobie, m.in. o terapii. I potem kilka osób odniosło się do tego, podkreślając, że AA jest w ich mniemaniu "lepsze" od terapii :) Nie widzę w ogóle powodu, by się nad takimi rzeczami zastanawiać, zwłaszcza że terapia tak bardzo mi pomaga. Myślę jednak, że będę umiała to sobie pogodzić.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: siwy, freelander, Katarzynka77, Alex75, marcin, Annaannaanna, A_niech_to, Aknum

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/07/15 10:24 #194 przez Katarzynka77
Katarzynka77 odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?

że AA jest w ich mniemaniu "lepsze" od terapii :) Nie widzę w ogóle powodu, by się nad takimi rzeczami zastanawiać, zwłaszcza że terapia tak bardzo mi pomaga. Myślę jednak, że będę umiała to sobie pogodzić.
Fajnie że zachowujesz dystans do takich wypowiedzi.Każdy ma prawo mieć swoje zdanie.Stwierdzenie moje jest mojsze ,moje jest najlepsze.Chyba nie powinno mieć miejsca.
Sama podchodze do tematu tak.Zrobiłam terapie i to mi pomogło.Nie czuje weny aby robić 12-kroków bo to nie moja bajka.Dla-mnie to jest takie troche nieprofesjonalne.To jest moje zdanie.
Jednak wiem że wielu ludziom taka forma pracy nad sobą pomaga .I dobrze że pomaga,każdy ma swoją droge do przebycia. @};-

Aby być prawdziwie wolnym,najpierw trzeba pokonać swoje słabości..
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: karencja

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/07/15 10:36 #195 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Z tego, co się dowiedziałam, takie podejście prezentuje z reguły tzw. stara gwardia, czyli starsze osoby, które rozpoczęły trzeźwienie dawno temu. Wtedy ponoć był wyraźniejszy taki podział i zwolennicy danej metody czasami podchodzili do zwolenników drugiej wręcz wrogo.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: Katarzynka77

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/07/15 12:05 - 2022/07/15 12:06 #196 przez darek70
darek70 odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Super , że znajdujesz skuteczną drogę trzeźwości !

Nie bawił bym się w teoretyzowanie na temat starej, nowej czy innej gwardii. Alkoholizm może cechować się dość specyficznym popadaniem w ekstremum, uznawaniem swoich, jedynych, racji i mantr.
Na dłuższą metę ja mam do tego dystans, a i mi czasem odbije, co mnie najpierw trochę przeraża, a potem śmieszy.

"Miłość i tolerancja niech będzie naszym kodem " jeden z kilku cytatów dotyczących tolerancji w książce Anonimowi Alkoholicy, który zbyt często jest chyba ignorowany.

:czesc:

"Everything is gonna be alright"
Ostatnia edycja: 2022/07/15 12:06 przez: darek70
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: karencja

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/07/15 12:26 #197 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Pomyślałam, że dodam jeszcze jedną rzecz. Nie rozpoczęłam trzeźwienia zgodnie z - jak tu niektórzy piszą - linią forum. Przez pierwsze trzy miesiące brałam lek, który, jestem przekonana, bardzo mi pomógł. Teraz biorę antydepresant łagodzący stany lękowe, które mam od 20. roku życia. Też bardzo pomaga mi w pracy nad sobą w procesie terapeutycznym. Czasem nie stosuję się do zaleceń, zdarza mi się np. przejść w sklepie alejką alkoholową, nie przestałam robić zakupów w miejscach, w których dawniej regularnie kupowałam alkohol. I tak dalej. Mimo to jakoś jest dla mnie oczywiste, że twórcy i administratorzy forum, osoby, które mają za sobą wiele trzeźwych lat i ogromną wiedzę, nie bez powodu wypracowali zasady typu 'nie doradzaj innym brania leków'. W życiu nie przeszłoby mi przez myśl, by powiedzieć osobie będącej na początku drogi 'te zalecenia typu unikanie alejek z alkoholem to bzdura, przechodzę codziennie i patrz, nie piję już ponad rok' xD Wyraźnie czuję, że gdybym miała potrzebę robienia takich rzeczy, oznaczałoby to, że nie zaakceptowałam w sobie faktu, że jestem uzależniona.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: marcin, A_niech_to

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/07/15 18:12 - 2022/07/15 18:13 #198 przez Annaannaanna
Annaannaanna odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Odniosę się do leków.
Tutaj to raczej chodzi głównie o to, żeby na forum nie podawać nazw leków.

Ale tak w ogóle, to ostatnio usłyszałam historię związaną z lekami i doradzaniem w ich zakresie.
Wiele lat temu wydarzyła się historia. Ktoś polecił chłopakowi, który chciał trzeźwieć odstawienie leków przepisanych przez lekarza psychiatrę. Leków antydepresejnych. Bo "leki Ci nie pomogą, chorujesz na alkoholizm a nie depresję". Chłopak odstawił leki i po kilku tygodniach wyskoczył z 10 piętra.

Ja również leczyłam depresję, brałam leki, które były przepisane przez lekarza. Wprawdzie jak zaczęłam trzeźwieć to leków już nie brałam.
Pamiętam jednak w jakim byłam stanie i wiem, że wszelkie zabawy w lekarzy osób, które lekarzami nie są mogą naprawdę źle się skończyć.
Moje podopieczne, które biorą leki, proszę tylko, żeby były w ciągłym kontakcie z lekarzem, a "wtrącam" się tylko wtedy, kiedy dziewczyna mówi, że leków nie bierze bez konsultacji z lekarzem lub bierze w innych dawkach.
Tak poza tym to nie bawię się w lekarza i przynajmniej staram się w ogóle nie wchodzić w polemikę apropo leków.
Ostatnia edycja: 2022/07/15 18:13 przez: Annaannaanna
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: jerzak, Jaskolka, Katarzynka77, darek70, marcin, Krysia 1967, karencja

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/07/15 19:09 #199 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
No właśnie, chyba nie trzeba wielkiej wyobraźni, żeby wiedzieć, że nie należy doradzać brania leków, "bo mnie pomogły". Zwłaszcza na forum, na którym są ludzie z takimi problemami, jak nasze. Dlatego wiem, że ta zasada forum, jak i inne, jest dobrze przemyślana i poparta wiedzą i doświadczeniem osób mających za sobą coś więcej niż rok abstynencji na dupościsku.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: Katarzynka77, marcin, dzordzklunej

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/07/24 17:00 #200 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Hej wszystkim.
Wpadam podzielić się z Wami paroma rzeczami. Od kilku dni jestem na festiwalu Nowe Horyzonty we Wrocławiu. To mój pierwszy festiwal filmowy w życiu, od kilku lat marzyłam o wyjeździe na taki. To element celebrowania mojego pierwszego w pełni trzeźwego (jak dotąd) roku. Wspaniałe doświadczenie, jestem zachwycona.
Kino bardziej artystyczne ma to do siebie, że jest zwykle takie, hm, bardzo życiowe. Mówi o codzienności, o naturze człowieka, często z nieoczywistego punktu widzenia. Wydaje mi się, że dzięki terapii i ciągłej pracy nad sobą z ostatnich miesięcy dostrzegam więcej wymiarów w tych filmowych historiach, lepiej rozumiem bohaterów. Wzrusza mnie ich głębia i złożoność, mam w sobie o wiele więcej emocji niż dawniej. To wszystko składa się na piękno (:
Jednak będę musiała zrobić przerwę w festiwalu. Dziś rano zadzwoniła do mnie mama, okazało się, że niespodziewanie umarła 61-letnia siostra mojego wujka. Okazało się, że miała marskość wątroby (nie piła), o której nikomu nie powiedziała, nawet mężowi, córce... Do końca opiekowała się swoją 91-letnią teściową, mężem, psem i domem. Wiedziała, że jest śmiertelnie chora, i trzymała to w sobie. Od jakiegoś czasu chodziła na długie, samotne spacery. Coś mnie ściska w środku, gdy o tym myślę.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: Jurek, Tomoe, Jaskolka, Krzysztof Z., darek70, Alex75, marcin, Krysia 1967, dzordzklunej

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • Szpak
2022/07/24 17:53 #201 przez Szpak
Szpak odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Z tą przerwą w festiwalu, to jesteś pewna, że chcesz to zrobić czy np. musisz bo tak wypada itd? Nie neguję Twojej decyzji, ale uważam, że warto aby była w tej sytuacji możliwie najbardziej świadoma.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/07/24 19:51 #202 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Beznadziejnie to zabrzmiało, ciotka umarła = muszę zrobić przerwę w festiwalu. Ale nie, chcę być na pogrzebie i jej śmierć mnie poruszyła. Czułam czasem, że coś nas łączy, tylko nigdy nie nastąpią sprzyjające okoliczności, by odkryć, co to jest. To ona przekazała mi informację o śmierci mojego taty. Wymagało to naprawdę dużo delikatności i taktu, a jej się to udało. Potrafiła wyrażać emocje (poza złością, niestety), nie wstydziła się ich, teraz widzę, że to to sprawiało, że tak życzliwie o niej myślałam i czułam coś na kształt podziwu.
Smutno mi.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: Krzysztof Z., marcin, Krysia 1967, dzordzklunej

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • Szpak
2022/07/25 05:27 #203 przez Szpak
Szpak odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?

Ale nie, chcę być na pogrzebie i jej śmierć mnie poruszyła. .
Jasna sprawa. Zaszło małe nieporozumienie jak widzę.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/09/15 11:40 #204 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Cześć!
Wróciłam z kolejnych - trzecich - wakacji w tym roku (o ile wakacjami można nazwać zbieranie winogron przez 11 dni z rzędu;) i zaczynam powoli dochodzić do siebie. Pod wieloma względami było super, czuję, że odkryłam kolejny kawał trzeźwego świata i trzeźwej siebie. Wydarzyło się jednak tak dużo, że pod koniec poczułam się już przytłoczona i rozchwiana emocjonalnie. Podjęłam wtedy bardzo dobrą decyzję, by wrócić już do swojej codzienności, mimo że miałam okazję przedłużyć wakacje jeszcze o kilka dni. To wielka zmiana: dawniej robiłabym wszystko, by jak najdłużej uciekać od prawdziwego życia. Dziś jeszcze jest mi trudno łapać równowagę, ale chyba powoli się uspokajam. Lubię tę swoją codzienność :)
Odkryłam, że zaczynam już myśleć o sobie "nie piję", a nie "przestałam pić".
 
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: Jurek, siwy, szekla, darek70, Alex75, marcin, kubek3city, Krysia 1967, A_niech_to, Liddka, Ada1906, Emma

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/09/17 05:59 #205 przez andrzejej
andrzejej odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Karencjo   , chociaż nigdy nie zbierałem winogron zarobkowo, jakoś winobranie kojarzy mi się z winem. 
Lubię białe winogrono i często kupuję i podjadam. Nie jest mimo wszystko dla mnie wyzwalaczem.
Wyzwalaczem pewnie byłaby praca w winnicy tak jak w browarze czy gorzelni. 
Przypomniałaś mi moje młode czasy kiedy "urlopowałem" po parę dni przy truskawkach czy wiśniach. 
Dorabiałem do życia, ale to jeszcze za komuny. 
Serdecznie pozdrawiam.  To dobrze, że nie boisz się wracać do codzienności, do spraw, które trzeba "przeżyć" czy zająć się nimi. 
Tak trzymaj. 
Nie piję w zestawieniu z przestałem pić - zdaje się być innym niepiciem. 
Nie piję bardziej ma wydźwięk - wyboru, głosu rozsądku, dojrzałości. 
Przestałem pić brzmi mi raczej z nutą wyrzeczenia się, istnienia przyczyny dla której przestałem
- takie niepicie bardziej z konieczności. Ale to moje interpretacje. 
Pogody ducha. 
 
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: marcin, karencja

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/09/17 07:51 #206 przez siwy
siwy odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?

Odkryłam, że zaczynam już myśleć o sobie "nie piję", a nie "przestałam pić".

I o to chodzi w tym trzeźwieniu, aby uznać stan bycia trzezwym jako coś stałego i  naturalnego.
Wtedy nie musisz "trwać", "wytrzymać",  nie zastanawiasz od kiedy przestałaś pić, tylko po prostu twój  normalny stan to "nie pije". 

Kiedy myślisz, że już nie możesz to nie musi oznaczać, że nie możesz, kiedy myślisz, że możesz, to równie dobrze możesz się mylić. Mów swoim myślą sprawdzam, ponieważ, to nie myśli budują nasze życie, ale nasze dzialania lub ich brak.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: jerzak, Alex75, marcin, kubek3city, karencja

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/09/17 10:17 #207 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
andrzejej,
mnie samo zbieranie winogron nie kojarzy się z alkoholem, choć nie jest mi zbyt wygodnie ze świadomością, że biorę udział w jego produkcji. Są to jednak dla mnie wspaniałe wakacje: sama praca w polu to niezwykłe doświadczenie, bardzo się wtedy wyciszam. Każdego dnia miałam coraz mniejszą potrzebę sprawdzania social mediów, przesłuchałam dwa audiobooki, puszczałam sobie pierwszy raz od lat Bitelsów ;) Do tego mieszkanie na campingu pod namiotem, kąpiele w rzece po pracy, nieustanny kontakt z innymi ludźmi... Taka namiastka życia we wspólnocie, co bardzo dobrze mi robi. Zobaczyłam, jak terapia otworzyła mnie na innych, a jednocześnie nauczyła stawiać siebie na pierwszym miejscu.
Niestety wokół było sporo pijących i palących marihuanę ludzi; trochę się obawiam, że zacznie się to na mnie odbijać, no ale nie ma sensu martwić się na zapas. Staram się być uważna.

Nie piję bardziej ma wydźwięk - wyboru, głosu rozsądku, dojrzałości. 
Przestałem pić brzmi mi raczej z nutą wyrzeczenia się, istnienia przyczyny dla której przestałem

I o to chodzi w tym trzeźwieniu, aby uznać stan bycia trzezwym jako coś stałego i  naturalnego.
Wtedy nie musisz "trwać", "wytrzymać",  nie zastanawiasz od kiedy przestałaś pić, tylko po prostu twój  normalny stan to "nie pije". 
Mhm. Chyba właśnie nieśmiało zaczynam tak do tego podchodzić.
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: szekla, andrzejej, darek70, marcin, Krysia 1967, Emma

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/09/21 17:14 - 2022/09/21 17:24 #208 przez Tom72
Tom72 odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
A czemu nieśmiało ? Z wiarą trzeba . 

 

Cele są marzeniami z wyznaczonym terminem spełnienia
Ostatnia edycja: 2022/09/21 17:24 przez: Tom72

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/09/21 18:57 #209 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?

A czemu nieśmiało ? Z wiarą trzeba . 
 
Bo czuję, że w kwestii swojego uzależnienia niczego nie wiem na pewno :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/10/21 09:39 #210 przez karencja
karencja odpowiedział(a) w temacie Jak przerwać ciąg?
Cześć wszystkim!
Niedawno wróciła mi chęć na zapalenie papierosa, a kilka dni temu minęły mi 3 lata bez nikotyny. Chęć nie była bardzo duża, nie sądzę, że naprawdę zapaliłabym, gdyby np. ktoś mnie akurat częstował, ale mimo wszystko przypomniało mi to, że tak, wciąż jestem uzależniona i nigdy nie wiadomo, kiedy mój mózg sobie o tym przypomni.
Z alkoholem na razie nie miałam takich sytuacji, ale pewnie też przyjdą. Nie piję i nie ćpam dopiero 1,5 roku. Skończyłam terapię grupową, zostały mi spotkania indywidualne i oczekiwanie na miejsce na takich różnych warsztatach, na które będę chodzić jeszcze przez cały przyszły rok. Podjęcie terapii było najlepszą decyzją w moim życiu, a jej ukończenie (tego etapu) - największym osiągnięciem. Choć nie wiem, czy "największym" to właściwe określenie. Lepszym będzie chyba "najmądrzejszym" :)
Następujący użytkownicy podziękowali za tą wiadomość: Alex75, marcin, kubek3city, Tom72, Aknum, Emma

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.