Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Dzielimy się tutaj swoimi doświadczeniami i sugestiami jakie posiadaliśmy w trakcie naszego pijanego życia jak i na drodze naszego trzeźwienia. Mówimy o sobie, nie o innych.

  • Strona:
  • 1
  • 2

TEMAT:

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/19 14:02 #1

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
Witam,
Jestem Maciek alkoholik.
Zdecydowałem się w końcu napisać bo jednak potrzebuje pomocy.
Do tej pory radziłem sobie sam, lepiej - gorzej. Ostatnio mój nastrój bardzo spadł, mam lęki, chęć alkoholu - smak, suchy kac..
Było już całkiem dobrze a się pogorszyło. Mam wrażenie, że dopadła mnie faza muru o której czytałem.
Chciałbym pójść do jakiegoś specjalisty indywidualnie na terapie.
Czy macie kogoś sprawdzonego na NFZ w Warszawie na ursynowie lub mokotowie?
Pozdrawiam,
Maciek
Za tę wiadomość podziękował(a): krzysiek, jerzak

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/19 14:24 #2

  • szekla
  • szekla Avatar
  • Wylogowany
  • Współtwórca Portalu
  • Współtwórca Portalu
  • Naczelna Wiedźma
  • Posty: 18544
  • Otrzymane podziękowania: 29841
Cześć Maciek :czesc:
Samemu jest trudno, więc lepiej skorzystać z pomocy w realu.
Na Ursynowie jest Ośrodek na Meander. Mokotów to Goplańska i Belgijska.
Sobieskiego 9 - terapia stacjonarna.
Próbuj, pewnie jest tego więcej. Te mi przyszły na szubko do głowy.
Poza tym są też mitingi AA, stacjonarnie i on-line.
Dzisiaj o 20 jest Nasz miting forumowy. Szczegóły znajdziesz w zakładce na górze stroby
Słowo raz wypuszczone nigdy nie powróci.

Emilka Alkoholiczka
Za tę wiadomość podziękował(a): vince

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/19 14:51 #3

  • freelander
  • freelander Avatar
  • Wylogowany
  • Stały Użytkownik
  • Stały Użytkownik
  • Posty: 776
  • Otrzymane podziękowania: 1973
Cześć.

Jeśli myślisz tylko o terapii indywidualnej na NFZ, to może być z tym problem. Mnie powiedziano, że terapia to grupa + spotkania z terapeutą. Nie ma opcji tylko terapii indywidualnej. Sam tak chciałem, ale teraz wiem, że grupa była mi bardzo potrzebna.
"Szalone przyspieszenie i przemienność historii, co jest istotą czasu, w którym żyjemy, sprawia że w wielu z nas żyje jednocześnie kilka postaci, niemal obojętnych sobie, a nawet nawzajem sprzecznych." - Ryszard Kapuściński.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/19 14:52 #4

  • Kayo78
  • Kayo78 Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Moderator
  • Posty: 1355
  • Otrzymane podziękowania: 3351
Cześć Maciek :czesc:
W stolicy jest naprawdę w czym wybierać, jeśli chodzi o mitingi AA czy terapie. Warto skorzystać.

Jestem Agnieszka. Witaj na forum ~O)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/19 16:09 #5

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
Znalazłem coś na Zamiany 13. Jest poradnia.
Teraz już rejestracja zamknięta. Muszę czekać do poniedziałku..
Masakra..

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/19 16:33 #6

  • Zakapior
  • Zakapior Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Moderator
  • Posty: 3988
  • Otrzymane podziękowania: 7971
Chętnie Ci potowarzyszę :czesc: jestem Marcin alkoholik.
Za tę wiadomość podziękował(a): vince

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/19 16:44 #7

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
Dziękuję Zakapior
Najgorsze są te lęki nawracające, natrętne myśli, chęć złagodzenia wódą.
Już było nawet ok i się coś porąbało. Myślałem że sam dam radę i że jestem kozak. Nie jestem..
Dzisiaj będę na tym mitingu online. Nie będę się odzywał, nie dam rady.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/19 16:55 #8

  • Alex75
  • Alex75 Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Moderator
  • Posty: 4460
  • Otrzymane podziękowania: 8348
Witaj Maciek na forum :czesc:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/19 19:14 #9

  • krzysiek
  • krzysiek Avatar
  • Wylogowany
  • Dobry Duszek
  • Dobry Duszek
  • Posty: 1962
  • Otrzymane podziękowania: 1852
:-H No to Witaj na Trzeźwym Szlaku

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/20 15:44 #10

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
Witam,

Dzisiaj lepiej. Lekkie wyciszenie emocji. Odpuściło mnie trochę po wczorajszej wizycie na Mitingu Online. Dobrze posłuchać co inni maja do powiedzenia. Widzę, że następny jest Miting jest zamknięty więc pewnie za 2 tyg.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/20 15:52 #11

  • Yeti
  • Yeti Avatar
  • Gość
  • Gość
A w czym ci przeszkadza, że jest zamknięty? Jako alkoholik możesz uczestniczyć w każdym mityngu.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/20 16:12 #12

  • darek70
  • darek70 Avatar
  • Wylogowany
  • Stały Użytkownik
  • Stały Użytkownik
  • 24 h
  • Posty: 823
  • Otrzymane podziękowania: 1635
Miting zamknięty oznacza tylko tyle, że biorą w nim udział ludzie, którzy chcą przestać pić alkohol.
Nie powinni tam przebywać obserwatorzy, członkowie rodzin itd
:czesc:
"Everything is gonna be alright"
Za tę wiadomość podziękował(a): jerzak, vince

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/20 17:26 #13

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
Aha, dobrze wiedzieć. No to będę w piątek ^^)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Ostatnia edycja: przez vince.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/21 11:23 #14

  • jankes12
  • jankes12 Avatar
  • Wylogowany
  • Stały Użytkownik
  • Stały Użytkownik
  • Posty: 808
  • Otrzymane podziękowania: 701
Witaj vince :czesc:
Jestem Janek alkoholik




dzisiaj nie piję
Za tę wiadomość podziękował(a): Kemer

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/21 18:28 #15

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
Cześć jankes12 :czesc:
Ja dzisiaj też nie piję
Za tę wiadomość podziękował(a): jankes12, Kemer

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/21 19:16 #16

  • Kemer
  • Kemer Avatar
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 12
  • Otrzymane podziękowania: 47
Witaj vince :) jestem Remek alkoholik . Dzisiaj nie piję :grin: .Trzymam się :o)
Właśnie dzisiaj chcę być zgodny z otoczeniem. Chcę dobrze wyglądać,mówić spokojnym tonem,być uprzejmym,nie krytykować niczego,nie szukać "dziury w całym",i nie zmieniać nikogo z wyjątkiem samego siebie.
Za tę wiadomość podziękował(a): vince

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/21 19:38 #17

  • andrzejej
  • andrzejej Avatar
  • Wylogowany
  • Senior Forum
  • Senior Forum
  • Myślę, więc jestem.
  • Posty: 8473
  • Otrzymane podziękowania: 13058

Znalazłem coś na Zamiany 13. Jest poradnia.
Teraz już rejestracja zamknięta.

Muszę czekać do poniedziałku..
Masakra..

Maciek witaj :czesc:
Masakra - powiadasz?
Rozumiem, że jak nie pijesz i masz głoda - to powinna być otwarta 24h/7d.
Pocierpisz - lepiej docenisz ból oodstawienia, by nie sięgać i nie przeżywać go po raz drugi.
Niewykluczone, że replay będzie jeszcze cięższy.
Nie Ty jedyny, nie pierwszy i nie ostatni przez to przechodzisz.
Co Ciebie nie zabije - to Cię wzmocni. :-BD
Będzie lepiej o ile wejdziesz w konkretne i konsekwentne działania w realu.
Jestem alkoholikiem. :-H
Za tę wiadomość podziękował(a): antonio, vince

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/21 20:30 #18

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
andrzejej :czesc:
Ale ja nie pije jakieś 2 mies. Hydra dopadła mnie teraz, prawie nagle..
Jestem alkoholikiem andrzdejej
Za tę wiadomość podziękował(a): andrzejej

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Ostatnia edycja: przez vince.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/21 21:11 #19

  • Pate
  • Pate Avatar
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 72
  • Otrzymane podziękowania: 91
Witaj Vince :czesc:
Ja też jak Ty przechodzę faze muru :wmur: i na razie nie ma tragedii ale nie jest tak różowo jak w fazie miesiąca miodowego. Nie wiem jak Ty ale ja po odstawieniu od razu zainteresowałam się co mnie będzie czekało w następnych miesiącach. Dlatego w fazie miesiąca miodowego nauczyłam się obserwować siebie i tego chyba zabrakło u Ciebie :-? .
Jeśli mogę coś doradzić to postaraj się patrzeć na przód co może cię czekać,będzie Tobie łatwiej ,mi jest aypererew . Sięgnij po lektury, uczestnicz w mittingach i czytaj forum i oczywiście pisz co u Ciebie .
Pozdrawiam i trzymam kciuki :-BD
Życie jest zbyt krótkie żeby budzić się z żalem. Kochaj tych którzy Cię dobrze traktują i współczuj tym którzy nie potrafią.
Za tę wiadomość podziękował(a): siwy, vince

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/21 21:22 #20

  • siwy
  • siwy Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Przyjaciel Forum
  • Cześć
  • Posty: 4187
  • Otrzymane podziękowania: 8991
A ja Pate odwrotnie nie znałem tych faz i okresów i nie zauważyłem fazy muru i nie pamiętam czy ja miałem w ogóle.
Pozdrawiam i trzymajcie (Pate i Vince) się bo jak pracuje się nad sobą i swoją trzeźwości to z każdym miesiącem jest lepiej
"Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli"
Dlatego się nimi opiekuję, bo jestem za nie odpowiedzialny, tak jak za swoje życie
Za tę wiadomość podziękował(a): Krysia 1967, vince, Pate

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/21 21:23 #21

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
Pate :czesc:
Jak by to powiedzieć, trafiłaś w sedno :YMAPPLAUSE:
Pozdrawiam
Za tę wiadomość podziękował(a): Pate

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/23 08:43 #22

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
Dzień dobry,
Obdzwoniłem parę poradni w Warszawie. Terminy raczej długie - nawet 2 mieś!
W końcu znalazłem, jest za tydzień. Zapisany aypererew
Za tę wiadomość podziękował(a): Jurek, jerzak, Zakapior, Kayo78, Alex75, jankes12, marcin, Krysia 1967, Kiszony Ogór

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/23 08:54 #23

  • andrzejej
  • andrzejej Avatar
  • Wylogowany
  • Senior Forum
  • Senior Forum
  • Myślę, więc jestem.
  • Posty: 8473
  • Otrzymane podziękowania: 13058
Maciek :-BD to fajnie, a w międzyczasie może jakiś miting - jeden, dwa, ...
by nie rozmyślać za dużo: iść - nie iść. :ymdevil:
Jest decyzja - jest działanie. zwyciesteoe
Najgorzej to coś postanowić i zaniechać.
Wszystko w Twoich rękach. :-BD
Za tę wiadomość podziękował(a): marcin, vince

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/25 13:08 #24

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
andrzejej,
Ja nie rozmyślam czy iść czy nie iść. Idę i koniec, jestem zdecydowany.
Dzisiaj pierwszy sen z alkoholem. Po przebudzeniu pierwsza myśl - co ja zrobiłem? Po chwili doszło że to tylko sen.
Raczej słabsze samopoczucie, lęki osłabły na rzecz myśli o alkoholu.
Jakoś się trzymam.
Za tę wiadomość podziękował(a): andrzejej, marcin

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/02/28 12:36 #25

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
Cześć,
Dzisiaj mija 2 mies całkowitej abstynencji. Z jednej strony jestem z tego zadowolony, z drugiej mam obawy odnośnie jej utrzymania. Wiem ile jeszcze pracy mnie czeka. Moje samopoczucie psychiczne ostatnimi dniami było gorsze, lęki, rozmayślania o alkoholu, wątpliwości co do utrzymania abstynencji. Teraz jest lepiej. Czekam z niecierpliwością na wtorkową wizytę w poradni. Mam nadzieję że wytrzymam dalej..
Za tę wiadomość podziękował(a): jerzak, Alchemia, Krysia 1967, Marta.Maria

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/03/02 19:41 #26

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
Witajcie,

Jestem po pierwszej wizycie w poradni.
To był psychiatra, specjalista do uzależnień od alkoholu.
Rozmawialiśmy dosyć długo. On pytał ja opowiadałem..
Jest mi jakoś lżej teraz jak się wygadałem o wszystkim szczerze.
Skierował mnie na spotkania z terapeutą - na razie indywidualnie, później jak terapeuta zdecyduje to na grupową. Jestem już umówiony na spotkanie.
Dodatkowo dostałem skierowanie na badania krwi oraz kolejną wizytę do doktora na ich omówienie w połączeniu z weryfikacją stanu psychicznego - też już jestem umówiony.
Jestem pozytywnie nastawiony, mam szczerą chęć się leczyć - szkoda czasu na alkohol, on nic dobrego nie wnosi już w moim życiu.
Uważam, że była to jedna z najlepszych decyzji aby w końcu zdecydować się tam pójść.
Pozdrawiam Was.
Dzisiaj nie piję :ymhug:
Za tę wiadomość podziękował(a): Moni74, szekla, andrzejej, jerzak, Tomoe, Zakapior, freelander, Gosiax, Kayo78, jankes12, Annaannaanna, Krysia 1967, leszek277, Pate i jeszcze 2 innych osób również podziękowało.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/03/02 20:08 #27

  • Marta.Maria
  • Marta.Maria Avatar
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 62
  • Otrzymane podziękowania: 65
Zastanawialam się jak wygląda taka pierwsza wizyta. Dziękuję za wpis i trzymam kciuki za Ciebie.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/03/02 20:20 #28

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
Marta, a ja trzymam kciuki za Ciebie abyś jak najszybciej trafiła pod oko specjalisty.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/03/02 20:27 #29

  • Marta.Maria
  • Marta.Maria Avatar
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 62
  • Otrzymane podziękowania: 65
Trafię. Ty czekałeś z decyzją dwa miesiące, ja jestem na początku drogi.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/03/04 07:29 #30

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
Ja Cie do niczego nie namawiam na siłę.
Chodziło mi jedynie o to, aby nie popełniać czyjegoś błędu którym było w moim odczuciu z perspektywy czasu zwlekanie z pójściem do specjalisty. Pójdziesz kiedy będziesz gotowa.
Początek drogi.. dobre określenie. Zależy jak do tego podejść - w sumie ja też jestem na samym początku.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Ostatnia edycja: przez vince.

Mur.. chcę go pokonać 2021/03/04 08:09 #31

  • Marta.Maria
  • Marta.Maria Avatar
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 62
  • Otrzymane podziękowania: 65
Nie czuję się namawiana, dziękuję za Twoje doświadczenie. Boję się wybrać miejsce, do którego będę mieć problematyczny dojazd. Terapia to proces trwający dłużej niż miesiąc, poruszający struny na których nie umiem grać. Boję się, że w pewnym momencie zacznę szukać wymówek, aby nie chodzić. Z unikania w życiu prywatnym mam doktorat. Wolę więc poczekać i trafić tam, będę mieć jeden powód więcej do kontynuacji. Na jakich trafię specjalistów nie wiem, niemniej jednak pisanie tu znacząco mnie otwiera, więc będzie mi łatwiej otworzyć się w ośrodku.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/03/04 08:23 #32

  • darek70
  • darek70 Avatar
  • Wylogowany
  • Stały Użytkownik
  • Stały Użytkownik
  • 24 h
  • Posty: 823
  • Otrzymane podziękowania: 1635
Marta, ty po prostu dalej walczysz.
Człowiek, który się poddał wywiesza nie tylko biała flagę, ale przyjmuje warunki kapitulacji. Ogłoszenie bezsilności nie wystarcza. Trzeba przyjąć warunki, jakie stawia trzeźwe życie.
Musiałem uwierzyć, a następnie zaufać i bezwglednie stosować to co mi przekazali terapeuci, a potem sponsor, aby dziś być prawdziwie wolnym człowiekiem.

:czesc:
"Everything is gonna be alright"
Za tę wiadomość podziękował(a): szekla, jerzak, Zakapior, Gosiax, Kayo78, Annaannaanna, vince, Marta.Maria

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Ostatnia edycja: przez darek70.

Mur.. chcę go pokonać 2021/03/05 12:31 #33

  • Marta.Maria
  • Marta.Maria Avatar
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 62
  • Otrzymane podziękowania: 65
Maćku, jak Twoja terapia? Miałeś kolejne spotkanie?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/03/05 12:59 #34

  • vince
  • vince Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 26
  • Otrzymane podziękowania: 87
W środę będę miał spotkanie.
Dzisiaj wpadnij na miting forumowy o 20:00.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Mur.. chcę go pokonać 2021/03/05 18:02 #35

  • Marta.Maria
  • Marta.Maria Avatar
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Bywalec
  • Posty: 62
  • Otrzymane podziękowania: 65
Postaram się, ale piątek 20 to dla mnie zły moment. Będę próbować kolejny tydzień.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • Strona:
  • 1
  • 2