Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Dzielimy się tutaj swoimi doświadczeniami i sugestiami jakie posiadaliśmy w trakcie naszego pijanego życia jak i na drodze naszego trzeźwienia. Mówimy o sobie, nie o innych.

TEMAT: Pora zacząć żyć

Pora zacząć żyć 2021/01/06 20:21 #1

  • JaysonW
  • JaysonW Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 8
  • Otrzymane podziękowania: 33
Witam wszystkich, jestem Wojtek, alkoholik. Mam 31 lat. Piję kilkanaście lat. Zaczęło się od czasów szkolnych, jedno lub dwa piwka po szkole pod blokiem. W weekendy wódka, często do nieprzytomności. Później studia, wyjazd za granicę, praca. Z roku na rok piłem coraz więcej, coraz częściej. Zawsze ten sam schemat - na tygodniu piwko po pracy, w weekendy znacznie więcej. Oczywiście miałem wiele epizodów w stylu "dosyć tego, biorę się za siebie". Wtedy kilka tygodni bez alkoholu, ostre treningi, dzięki czemu miałem lepsze samopoczucie, czułem się znacznie lepiej, więc dlaczego nie napić się ten jeden raz... I takie błędne koło. Ostatnie 2 lata to picie praktycznie dzień w dzień, w pracy, po pracy, każdy rodzaj alkoholu. Kłótnie z żoną, zaniedbywanie dziecka.. Aktualnie od 5 dni nie piję, po kilku nieprzespanych nocach i tragicznym samopoczuciu czuję się znacznie lepiej. Będzie dobrze, musi być!
Ostatnio zmieniany: 2021/01/06 20:28 przez JaysonW. Powód: dodałem mój wiek
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): jerzak, Havana, Koziol72, Krysia 1967, BezFiltra, Michal84

Pora zacząć żyć 2021/01/06 20:26 #2

  • jerzak
  • jerzak Avatar
  • Online
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4134
  • Otrzymane podziękowania: 8786
%%- Witam. Jestem alkoholikiem.
Początki bywają trudne... nawet bardzo, zaraz potem jest lepiej.
Mam na imię Jerzy.

"Będzie dobrze, musi być!" Będzie dobrze gdy ty będziesz chciał w stosunku do siebie.
Słowo musi oznacz przymus.
Spokojnego wieczoru przemyślanych decyzji.
"Chętnych los poprowadzi, niechętnych wlecze"- Seneka
Ostatnio zmieniany: 2021/01/06 20:37 przez jerzak. Powód: Dodanie tekstu
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): JaysonW

Pora zacząć żyć 2021/01/06 20:30 #3

  • szekla
  • szekla Avatar
  • Wylogowany
  • Współtwórca Portalu
  • Naczelna Wiedźma
  • Posty: 18244
  • Otrzymane podziękowania: 28894
Witaj Wojtku :czesc:
Jasne, że będzie dobrze, musi być dobrze. Ale żeby tak było trzeba poważnie podejść do choroby, włożyć w siebie sporo pracy, by nie pić i czuć się w tym niepiciu bardzo dobrze.
Są mitingi, terapie, Kluby Abstynenta, Grupy Wsparcia. To są miejsca, na których możesz dowiedzieć się dużo o chorobie, o sobie i zebrać informacje jak sobie radzić.
Myślałeś już o jakiejś formie pomocy w realu?
Słowo raz wypuszczone nigdy nie powróci.

Emilka Alkoholiczka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): andrzejej, JaysonW

Pora zacząć żyć 2021/01/06 20:34 #4

  • JaysonW
  • JaysonW Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 8
  • Otrzymane podziękowania: 33
Czy myślałem o pomocy w realu? Oczywiście, moich dwóch dobrych znajomych są alkoholikami, obaj po terapiach, bardzo dużo mi o nich opowiadali (jeden nie pije 10, a drugi 8 lat). Można powiedzieć, że teorię mam w małym palcu (gorzej z praktyką). W ciągu ostatnich lat przeczytałem kilka książek o uzależnieniach, ich mechanizmach. Na forum przeczytałem baaardzo dużo tematów innych osób. No właśnie, ale to tylko teoria...
Ostatnio zmieniany: 2021/01/06 20:35 przez JaysonW.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): ursa, szekla, Havana, Kayo78

Pora zacząć żyć 2021/01/06 20:34 #5

  • Camilia
  • Camilia Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 9
  • Otrzymane podziękowania: 12
Witaj Wojtek, ja jestem żoną alkoholika, który nie widzi swojego problemu, zapewne jeszcze długa droga przed nim. Póki co wypiera uzależnienie i „radzi” sobie sam. Najtrudniejsze jest dla mnie przyłapywanie go na łamaniu obietnic, bo kiedy myślę, że jest już lepiej, okazuje się tylko, że umiejętniej mnie oszukał. Widzisz, to wszystko jest do czasu, kiedyś będzie ta ostatnia szansa i już mu nie uwierzę, nic nie będzie takie jak było. Ty wykonałeś wielki krok, jesteś tu i przyznajesz się do swojego uzależnienia, to bardzo dużo. Trzymam kciuki za twoje 24 godziny trzeźwości.
Ostatnio zmieniany: 2021/01/06 20:34 przez Camilia.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Havana, JaysonW, BezFiltra

Pora zacząć żyć 2021/01/06 20:57 #6

  • Zakapior
  • Zakapior Avatar
  • Online
  • Moderator
  • Posty: 3540
  • Otrzymane podziękowania: 7001
Cześć Wojtku :czesc: jestem Marcin alkoholik.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): JaysonW

Pora zacząć żyć 2021/01/06 21:09 #7

  • JaysonW
  • JaysonW Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 8
  • Otrzymane podziękowania: 33
Jeśli chodzi o przyznanie się przed samym sobą, to nie mam z tym problemu. Wiem, że przesadzam i to już od dawna. Picie ciągami, w pracy, po pracy, w każdy wolny dzień, codziennie wieczorem przed filmem, każde wyjście ze znajomymi, picie w samotności, ukrywanie się z piciem przed żoną, wymiotowanie, branie wolnego w pracy bo głowa ciężka, układanie całego dnia żebym mógł pić jak najdłużej... a także wiele innych... Najgorsze jest to poczucie, że pije coraz więcej, przez co jestem zamulony, dawne hobby przestają mnie interesować. A zaniedbując siebie wiem, że zaniedbuje najbliższych. Stety albo niestety, jeszcze nie spadłem na samo dno...
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Havana

Pora zacząć żyć 2021/01/06 21:13 #8

  • Zakapior
  • Zakapior Avatar
  • Online
  • Moderator
  • Posty: 3540
  • Otrzymane podziękowania: 7001
Wszystko przed Tobą jeśli będziesz pił dalej. Dna może i nie osiągniesz, ale zakłady karne, szpitale psychiatryczne, cmentarz są całkiem realne dla czynnego alkoholika.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): jerzak, Koziol72, Kayo78, darek70, Krysia 1967, JaysonW

Pora zacząć żyć 2021/01/06 21:18 #9

  • Mrija74
  • Mrija74 Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 52
  • Otrzymane podziękowania: 152
Kasia alkoholiczka ^^)

Witam Cię.
Dziękuję, swoje już wypiłam.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): JaysonW

Pora zacząć żyć 2021/01/06 22:14 #10

  • marcin
  • marcin Avatar
  • Wylogowany
  • Stały Użytkownik
  • Posty: 888
  • Otrzymane podziękowania: 2331
JaysonW napisał:
Można powiedzieć, że teorię mam w małym palcu (gorzej z praktyką). W ciągu ostatnich lat przeczytałem kilka książek o uzależnieniach, ich mechanizmach. Na forum przeczytałem baaardzo dużo tematów innych osób. No właśnie, ale to tylko teoria...

Cześć.
Przypomnij sobie swoje młodzieńcze lata. Czy wtedy umiałeś to, co teraz? Domyślam się, że nie, że praktyka przyszła z czasem :)
Aniou stróś i jego ładniejsza połówka

Mogę być tam gdzie Ty, do końca moich dni,
Mogę być kimś, będąc jednocześnie sobą.
Albo pić od rana Wyborową, bić matkę,
mieć jako dom klatkę schodową.
Mogę skończyć się i nie jestem zdziwiony.
Mogę wszystko, to ma dwie strony.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Katarzynka77, JaysonW

Pora zacząć żyć 2021/01/06 22:56 #11

  • Krysia 1967
  • Krysia 1967 Avatar
  • Wylogowany
  • Super Gaduła
  • Posty: 635
  • Otrzymane podziękowania: 1121
Cześć Wojtku :czesc:
Teorię masz w jednym paluszku,to bardzo dobrze,to teraz tylko wprowadzić tę teorię w czyn.

Dziś nie piję.
Krysia alkoholiczka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): JaysonW

Pora zacząć żyć 2021/01/07 09:34 #12

  • Paweł_Q
  • Paweł_Q Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 1
  • Otrzymane podziękowania: 3
Cześć Wojtku. Mam na imię Paweł i jestem alkoholikiem. Jedziemy na tym samym wózku. Moje życie wygląda wręcz identycznie. Z tym że ja nawet próbowałem terapie stacjonarną oraz spotkania w grupie AAi to mi też nie wyszło dalej zapijałem, ale nie poddawajmy się. Teraz od nowego roku mam nowe postanowienie i zaczynam nowe życie. Wiem, że ludzie mogą mnie za to krytykować ale od nowego roku się zaszyłem i mam nadzieje, że to też będzie mi pomocne w abstynencji. Do tego wracam na spotakania AA.

Pozdrawiam serdecznie!
Ostatnio zmieniany: 2021/01/07 09:40 przez Paweł_Q.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): andrzejej, Koziol72, JaysonW

Pora zacząć żyć 2021/01/07 09:36 #13

  • Jurek
  • Jurek Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 3853
  • Otrzymane podziękowania: 4005
Witaj Wojtku na forum :czesc:
Bez realnego działania,dzisiaj bym tutaj nie pisał.
Na mityngach aa (doświadczenia innych jak Oni to zrobili)nauczyłem sie wdrażać teorię w zycie-moje zycie.
Jurek alkoholik.
Pomagając sobie pomagasz innym.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): JaysonW

Pora zacząć żyć 2021/01/07 11:18 #14

  • ursa
  • ursa Avatar
  • Wylogowany
  • Dobry Duszek
  • alkoholiczka (25.08.2011)
  • Posty: 7495
  • Otrzymane podziękowania: 13039
Cześć Wojtku. Ja mam na imię Ula i trzeźwieje z AA i na programie 12 kroków.
Masz narzędzia, których nie używasz. Może zabrakło tego, żeby postawić trzeźwość na pierwszym miejscu?
Może zabrakło akceptacji choroby i faktu, że jesteś bezsilny wobec alkoholu?
Pozdrawiam i dobrych decyzji życzę @};-
"Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd"
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): JaysonW

Pora zacząć żyć 2021/01/07 11:20 #15

  • krzysiek
  • krzysiek Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 1697
  • Otrzymane podziękowania: 1599
:-H Witaj na Trzeźwym Szlaku aypererew
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): JaysonW

Pora zacząć żyć 2021/01/07 14:26 #16

  • JaysonW
  • JaysonW Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 8
  • Otrzymane podziękowania: 33
Dzisiaj w końcu minęły bóle głowy, nastrój dużo lepszy niż jeszcze kilka dni temu, noc cała przespana. Jednak staram się zbytnio "nie podniecać", wiem że to dopiero początek. Dzisiaj nie piję!
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Havana

Pora zacząć żyć 2021/01/07 17:33 #17

  • jankes12
  • jankes12 Avatar
  • Wylogowany
  • Super Gaduła
  • Posty: 600
  • Otrzymane podziękowania: 475
Witaj Wojtku :czesc:
Jestem Janek alkoholik




dzisiaj nie piję
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Pora zacząć żyć 2021/01/07 19:07 #18

  • JaysonW
  • JaysonW Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 8
  • Otrzymane podziękowania: 33
Dieta na schudnięcie chyba nie jest aktualnie najlepszym pomysłem :) Od wczoraj zaczynam wieczorami podjadać, także przekraczam ją o jakieś 500-700 kcal, ale narazie wole sobie podjeść. Na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów przyjdzie jeszcze czas, nie wszystko naraz. Pozdrawiam!
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): ursa, Havana, Krysia 1967

Pora zacząć żyć 2021/01/08 01:36 #19

  • Pik
  • Pik Avatar
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Posty: 23
  • Otrzymane podziękowania: 46
JaysonW napisał:
Dieta na schudnięcie chyba nie jest aktualnie najlepszym pomysłem :) Od wczoraj zaczynam wieczorami podjadać, także przekraczam ją o jakieś 500-700 kcal, ale narazie wole sobie podjeść. Na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów przyjdzie jeszcze czas, nie wszystko naraz. Pozdrawiam!
Mi sie fajnie kilogramy zrzucalo miedzy czerwcem, a wrzesniem jakos potem pozamykali silownie i juz gorzej bylo z dieta. Przytylem troche, ale zrzuce, niech tylko slonce wyjdzie.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Pora zacząć żyć 2021/01/08 16:14 #20

  • JaysonW
  • JaysonW Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 8
  • Otrzymane podziękowania: 33
Kolejny trzeźwy dzień! W pracy nie wszystko poszło po mojej myśli, ale nie zawsze będzie idealnie, trzeba się z tym pogodzić. Wróciłem do domu, najadłem się, zrobiłem krótką drzemkę i jestem pełen życia :) Zaraz idziemy z rodzinką na zakupy, życie na trzeźwo jest łatwiejsze i ciekawsze. Przepraszam, że piszę dosyć chaotycznie, ale wpadłem tutaj tylko na chwilkę dzisiaj :) Dzisiaj nie piję, chce mieć nad swoim życiem kontrolę!
Ostatnio zmieniany: 2021/01/08 16:24 przez JaysonW.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): andrzejej, krzysiek, jerzak, Havana, Alex75, Krysia 1967

Pora zacząć żyć 2021/01/09 19:17 #21

  • JaysonW
  • JaysonW Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 8
  • Otrzymane podziękowania: 33
HALT i 24h - cos wspaniałego. W końcu uczę się żyć dniem dzisiejszym, a nie wspominam dawne sprawy (na które przecież już nie mam wpływu). Nawet poranny mecz w TV oglądało mi się dużo lepiej niż w trakcie pijanych dni. Nie mówiąc o przyjemności z robienia (a także spożywania:) śniadania i obiadu. Żonka czyta córce, a ja za chwilę biorę się za przygotowanie kolacji. Wczoraj miałem lekki kryzys, błaha sprawa, na którą nie miałem wpływu wyprowadziła mnie z równowagi. Na chwilę zamknąłem się w pokoju, położyłem się, chwilkę pomyślałem i wszystko wróciło do normy. Dzisiaj nie piję! Miłego wieczoru :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): szekla, jerzak, jankes12, Krysia 1967, Camilia, Michal84

Pora zacząć żyć 2021/01/13 17:17 #22

  • JaysonW
  • JaysonW Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 8
  • Otrzymane podziękowania: 33
Dzień dobry!

U mnie kolejny dzień bez alkoholu. Powoli przyzwyczajam się do obecnego stanu rzeczy. Inne życie, tego mi było trzeba :) Dzisiaj nie pije, pozdrawiam wszystkich!
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): krzysiek, Tomoe, Zakapior, Krysia 1967, Camilia, Michal84

Pora zacząć żyć 2021/01/13 20:07 #23

  • krzysiek
  • krzysiek Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 1697
  • Otrzymane podziękowania: 1599
:-H Witam oby tak Dalej może wejdzie na Stałe w Nałóg Niepicie bnggfgbfb
Ostatnio zmieniany: 2021/01/13 20:07 przez krzysiek.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.