Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Dzielimy się tutaj swoimi doświadczeniami i sugestiami jakie posiadaliśmy w trakcie naszego pijanego życia jak i na drodze naszego trzeźwienia. Mówimy o sobie, nie o innych.

TEMAT: Wątek Tomka

Wątek Tomka 2020/11/22 00:04 #1

  • Tomeklodz
  • Tomeklodz Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 50
  • Otrzymane podziękowania: 109
Witaj.
Ja zaczynam na nowo.
Jestem tu pierwszy raz.
Po 2 tygodniach picia.
Tomek alkoholik
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): jerzak

Wątek Tomka 2020/11/22 00:21 #2

  • Alex75
  • Alex75 Avatar
  • Online
  • Moderator
  • Posty: 3885
  • Otrzymane podziękowania: 7442
Witaj Tomku na forum :czesc:

Utworzyłam Ci twój własny wątek. Dobrze, że napisałeś. Znajdziesz tutaj dużo wsparcia. Forum to również kopalnia wiedzy tylko brać i korzystać.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wątek Tomka 2020/11/22 00:25 #3

  • Tomeklodz
  • Tomeklodz Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 50
  • Otrzymane podziękowania: 109
Dziękuję.
Nie potrafię się jeszcze poruszać na tym forum
Jestem przerażony tą chorobą.
Robię wszystko aby nie wyjść z domi
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wątek Tomka 2020/11/22 00:32 #4

  • Alex75
  • Alex75 Avatar
  • Online
  • Moderator
  • Posty: 3885
  • Otrzymane podziękowania: 7442
Może na początek spróbuj mityngów AA. On line odbywają się codziennie. Tutaj możesz je znaleźć:

aa24.pl/pl/mityngi-on-line

A tutaj stacjonarne:

spis.aa.org.pl/

Jestem współuzależniona i mi bardzo pomagało czytania wątków innych osób, szczególnie na początku kiedy nie miałam na nic siły.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): andrzejej

Wątek Tomka 2020/11/22 00:57 #5

  • Tomeklodz
  • Tomeklodz Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 50
  • Otrzymane podziękowania: 109
Chodzę na terapię.
W poniedziałek wybieram się na mityng. Byłem tam ostatnio z rok temu.
Zaczą)em chodzić na terapię a po wyjściu do sklepu.
Ostatni mój ciąg przerwałem wczoraj.Trafiłem na to forum jakieś kilka miesięcy temu ale dopiero wczoraj się zarejestrowałem
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Akira

Wątek Tomka 2020/11/22 04:41 #6

  • Krysia 1967
  • Krysia 1967 Avatar
  • Wylogowany
  • Super Gaduła
  • Posty: 635
  • Otrzymane podziękowania: 1122
Witaj Tomku :czesc: .
Dobrze,że szukasz pomocy,dobrze,że tu trafiłeś,to forum też mnie bardzo pomaga.
Krysia alkoholiczka.
Dziś nie piję %%- .
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Tomeklodz

Wątek Tomka 2020/11/22 04:50 #7

  • Akira
  • Akira Avatar
  • Wylogowany
  • Super Gaduła
  • Posty: 268
  • Otrzymane podziękowania: 599
:czesc: Tomku %%-
fajnie ,ze tu jestes
o godz.8 zacznie sie miling online na skype
Pozdrawiam
Violetta alkoholiczka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Tomeklodz

Wątek Tomka 2020/11/22 05:16 #8

  • Tomeklodz
  • Tomeklodz Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 50
  • Otrzymane podziękowania: 109
Przeżyłem tą noc.
Bałem się że się złamę i pójdę na stację.
Nie chcę walczyć z alko, bo i tak przegram.
Dziękuję za wsparcie.
Dzisiaj też chcę nie pić.
Muszę stawić czoła życiu, właściwie to zacząć żyć.
Ostatnio zmieniany: 2020/11/22 05:26 przez Tomeklodz.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): andrzejej, jerzak, Tomoe, Alex75, Akira, Andrzej alkoholik, Samuraj

Wątek Tomka 2020/11/22 05:26 #9

  • Zakapior
  • Zakapior Avatar
  • Online
  • Moderator
  • Posty: 3540
  • Otrzymane podziękowania: 7001
Witaj :czesc: jestem Marcin alkoholik.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wątek Tomka 2020/11/22 05:29 #10

  • Tomoe
  • Tomoe Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 6252
  • Otrzymane podziękowania: 12477
Witaj Tomku. :czesc:
Mam na imię Alicja, jestem trzeźwą alkoholiczką.
To, co w tej chwili odczuwasz, to symptomy zespołu abstynencyjnego. Da się przeżyć, wkrótce ci to minie. Wytrwaj, warto. kwiaaatek
Ostatecznie, miejmy otwarte umysły, ale nie na tyle, żeby mózg nam wypadł. (Richard Dawkins)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wątek Tomka 2020/11/22 05:40 #11

  • Tomeklodz
  • Tomeklodz Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 50
  • Otrzymane podziękowania: 109
Najgorsze są noce.
Nie śpię większość nocy po to żeby nad ranem być jak zombie.
Z godzinę jeszcze bym się przespał.
We wtorki chodzę na terapię indywidualną, (muszę pracować), w ostatni poszedłem na spotkanie nachlany, dzwoniłem do terapeuty, że nie przyjdę, nie odpuścił mi, mam wstać, mam się podnieść
Tylko, że to podnoszenie, za każdym razem jest gorsze.
Pragnę, żeby to dno na które znów spadłem, okazało się tym od którego się mam odbić.
Jeśli stracę rodzinę, zdrowie to psychicznie się nie podniosę.
Nie wiem kiedy przepiłem tyle życia, nie zauważyłem nawet tego.
Ostatnio zmieniany: 2020/11/22 05:53 przez Tomeklodz.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wątek Tomka 2020/11/22 05:46 #12

  • Krysia 1967
  • Krysia 1967 Avatar
  • Wylogowany
  • Super Gaduła
  • Posty: 635
  • Otrzymane podziękowania: 1122
Brawo Tomku :YMAPPLAUSE: .
Znam to uczucie parcia na alkohol.Też tak miałam na początku.Najważniejsze w tym wszystkim,niechby niewiem co,przetrzymać ten stan,abstynencja całkowita i zasada 24 h to podstawa.
Początek jest trudny,ale zaraz potem będzie lżej.
Noce i sny też z dnia na dzień będą spokojniejsze,warto i to przetrzymać.

:czesc:
Ostatnio zmieniany: 2020/11/22 05:52 przez Krysia 1967.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Samuraj

Wątek Tomka 2020/11/22 06:03 #13

  • Tomeklodz
  • Tomeklodz Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 50
  • Otrzymane podziękowania: 109
Przetrzymać,
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Krysia 1967

Wątek Tomka 2020/11/22 06:16 #14

  • Andrzej 1715
  • Andrzej 1715 Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 14
  • Otrzymane podziękowania: 23
Cześć Tomek :czesc: Andrzej alkoholik dobrze że jesteś
Dasz radę jesteś na dobrej drodze głowa do góry z każdym dniem będzie lepiej zajmij się czym ułoży sobie plan dnia no i na początek program Halt mi bardzo pomaga pozdrawiam modrych wyborów.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Tomeklodz

Wątek Tomka 2020/11/22 06:58 #15

  • szekla
  • szekla Avatar
  • Wylogowany
  • Współtwórca Portalu
  • Naczelna Wiedźma
  • Posty: 18245
  • Otrzymane podziękowania: 28895
Dzisiejsze niepicie to dobry pomysł.
Dołączam do dziś niepijących.
Witaj na Forum :czesc:
Słowo raz wypuszczone nigdy nie powróci.

Emilka Alkoholiczka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Krysia 1967

Wątek Tomka 2020/11/22 07:00 #16

  • Samuraj
  • Samuraj Avatar
  • Wylogowany
  • Super Gaduła
  • Posty: 209
  • Otrzymane podziękowania: 386
Siemasz Tomasz oklaskiii

Fajnie że postanowiłeś się zarejestrować.
Na bezsenność może kup sobie jakieś zioła. Zawsze trochę Cię to wyciszy.
No i do usłyszenia na mitingach online.
Jak byś miał ochotę wymienić się doświadczeniem to pisz na priv, wymienimy się numerami.

Adam alkoholik
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wątek Tomka 2020/11/22 07:00 #17

  • Tomoe
  • Tomoe Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 6252
  • Otrzymane podziękowania: 12477
Możesz się pomodlić o trzeźwy dzień. Wielu alkoholikom to pomaga.
Ostatecznie, miejmy otwarte umysły, ale nie na tyle, żeby mózg nam wypadł. (Richard Dawkins)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wątek Tomka 2020/11/22 07:03 #18

  • Tomeklodz
  • Tomeklodz Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 50
  • Otrzymane podziękowania: 109
Jesteście wspaniali.
Skąd w Was tyle siły?
I tej prawdziwej Pogody Ducha.
Przede mną to długa droga ale widzę że mam ją z kim przejść.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Krysia 1967, Samuraj

Wątek Tomka 2020/11/22 07:29 #19

  • Kayo78
  • Kayo78 Avatar
  • Online
  • Moderator
  • Posty: 991
  • Otrzymane podziękowania: 2543
Cześć Tomek :czesc:

Jestem Agnieszka alkoholiczka, piłam przez wiele lat codziennie, w miarę stałą dawkę alkoholu, o w miarę stałych porach, którą oczywiście z biegiem lat systematycznie zwiększałam. Zespół odstawienny tak naprawdę poczułam po kilku dniach niepicia. Nie od razu. W moim wypadku, były to trwające jakieś 2 tygodnie niemiłosierne bóle głowy. Żadne proszki nie pomagały. Musiałam zwyczajnie "wytrzymać".
Mój brat, podobnie jak Ty, pił klasycznymi ciągami. Do nieprzytomności, od rana. Nie pije od kilku m-cy. Podjął leczenie, bywa na mitingach. Opowiadał mi, że pierwsze dni po przerwaniu ciągu są trudne. Wycieńczenie, lęki, brak snu, bóle głowy no i obsesja napicia się. Ale to mija. Chwilę potem jest trochę łatwiej. Przy wsparciu z zewnątrz i kontakcie z innymi trzeźwiejącymi można to przejść i zacząć trzeźwe życie, czego Ci bardzo życzę %%-
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wątek Tomka 2020/11/22 07:37 #20

  • Tomeklodz
  • Tomeklodz Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 50
  • Otrzymane podziękowania: 109
Przechodziłem te kace wiele razy.
Każdy następny był gorszy.
Niestety po takim ciągu jest to nie do zniesienia.
Najważniejsze nie pić i będzie dobrze.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Kayo78, Krysia 1967

Wątek Tomka 2020/11/22 07:40 #21

  • jerzak
  • jerzak Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 4134
  • Otrzymane podziękowania: 8786
%%- Witaj. Jestem alkoholikiem.
Warto znaleźć własne motywy zaprzestania picia alkoholu.
Uznanie bezsilności wobec alkoholu, szczera chęć zaprzestania picia. To u mnie podstawa trzeźwienia/zdrowienia.
Bezsilność nie oznacza bezradności, wręcz przeciwnie daje energię do działania i taka moja sugestia nie używaj słowa walka jeśli chodzi o alkohol. Jest jak pięściarz wagi super ciężkiej. Alkoholizm to choroba ciała, umysłu i duszy. Ciało wyleczyłem chodząc do lekarza i słuchając zaleceń, umysł - uczęszczając na terapię, duszę-pracując na programie 12 kroków AA ze sponsorem. " Pamiętaj, że mamy do czynienia z alkoholem - podstępnym , potężnym i przebiegłym! Bez pomoc to dla nas zbyt wiele, ale jest Ktoś, kto ma wszelką moc." *
To moje doświadczenie i chciałem się min podzielić.
Spokojnego przedpołudnia. Mądrych wyborów.
Mam na imię Jerzy.

* Jak to działa. Rozdział 5. Anonimowi Alkoholicy wyd. IV
"Chętnych los poprowadzi, niechętnych wlecze"- Seneka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): darek70, Krysia 1967, Tomeklodz

Wątek Tomka 2020/11/22 08:06 #22

  • Tomeklodz
  • Tomeklodz Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 50
  • Otrzymane podziękowania: 109
Tak nie próbuję z nim walczyć, dawno mnie już pokonał.
On musi zostać z tyłu,
Pustka, brak perspektyw, lęk i przerażenie, to chcę pokonać.
Nie mam jeszcze kolejności, co zrobić pierwsze.
Mam wsparcie w kochającej rodzinie ale praca należy do mnie.
Od kilku miesięcy czytam to forum aż w końcu powiedziałem dość i dołączyłem.
Wstydziłem się pisać o swojej słabości.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): jerzak, jankes12, Krysia 1967, Samuraj

Wątek Tomka 2020/11/22 09:33 #23

  • jankes12
  • jankes12 Avatar
  • Wylogowany
  • Super Gaduła
  • Posty: 600
  • Otrzymane podziękowania: 475
Witaj Tomek :czesc:
Jestem Janek alkoholik




dzisiaj nie piję
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wątek Tomka 2020/11/22 09:33 #24

  • andrzejej
  • andrzejej Avatar
  • Wylogowany
  • Dobry Duszek
  • Myślę, więc jestem.
  • Posty: 8173
  • Otrzymane podziękowania: 12486
Tomeklodz napisał:
Tak nie próbuję z nim walczyć, dawno mnie już pokonał.

Pustka, brak perspektyw, lęk i przerażenie, to chcę pokonać.

Wstydziłem się pisać o swojej słabości.
Witaj Tomku :czesc: na trzeźwym szlaku.
Mam nadzieję, że pokora wobec potęgi alkoholu - zagości w Tobie na stałe.
Tego bynajmniej Ci życzę od serca.
Pokonasz powoli wszystko jeśli trzeźwość i zadbanie o siebie postawisz na I miejscu. zwyciesteoe
Powoli, krok po kroku - najpierw rzeczy najważniejsze:
Twoje działanie w celu obserwacji i poznania samego siebie.
Uciekałeś Tomek przed sobą pijąc. l-)
Dziś powinieneś to zacząć zmieniać.
Wszystko to, co nowe - jest trudne.
Otwórz się na to. :-BD
Jestem alkoholikiem - dobrze, że jesteś i nie stoisz już z boku. :-H
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Tomeklodz

Wątek Tomka 2020/11/22 09:48 #25

  • krzysiek
  • krzysiek Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 1697
  • Otrzymane podziękowania: 1599
:-H Witaj na Trzeźwym Szlaku ^:)^
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Tomeklodz

Wątek Tomka 2020/11/22 09:48 #26

  • Annaannaanna
  • Annaannaanna Avatar
  • Online
  • Super Gaduła
  • Posty: 510
  • Otrzymane podziękowania: 1756
Cześć Tomku, mam na imię Ania i jestem trzeźwą alkoholiczką. I szczęśliwą - da się, serio :czesc:
Ostatnio zmieniany: 2020/11/22 09:48 przez Annaannaanna.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Samuraj, Tomeklodz

Wątek Tomka 2020/11/22 10:31 #27

  • Tomeklodz
  • Tomeklodz Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 50
  • Otrzymane podziękowania: 109
Gdy poszedłem na miting uznałem tych ludzi za nawiedzonych, dla mnie to była sekta nakręconych ludzi.
Gdy zadzwonił dzisiaj do mnie Adam poczułem się częścią naszej wspólnoty, tak dokładnie wspólnoty, śmiałem się gdy terapeuta podsunął mi codzienne refleksje i kazał przeczytać tekst z 10 listopada.
Nie rozumiałem wcześniej, że można robić coś dla kogoś bezinteresownie.
Teraz myślę, że pomagając komuś, pomagamy sobie.
Dlaczego mam się nie oddać Bogu a, komu? Diabłu?
Zrozumienie tego nie jest trudne.
Praca nad tym będzie trudna.
Jeszcze nie ogarnąłem tematu mitingów online, ale zaraz się za to wezmę.
Prawdziwy kontakt z człowiekiem to nie to co słuchanie kłębiących się myśli w głowie.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): andrzejej, Alex75, Annaannaanna, Krysia 1967, Samuraj, Atram

Wątek Tomka 2020/11/22 10:33 #28

  • Annaannaanna
  • Annaannaanna Avatar
  • Online
  • Super Gaduła
  • Posty: 510
  • Otrzymane podziękowania: 1756
Również się polecam do rozmowy kwiaaatek
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Samuraj, Tomeklodz

Wątek Tomka 2020/11/22 10:38 #29

  • williwilli55
  • williwilli55 Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 2186
  • Otrzymane podziękowania: 3806
:czesc:
Darek alkoholik
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Tomeklodz

Wątek Tomka 2020/11/22 10:53 #30

  • Tomeklodz
  • Tomeklodz Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 50
  • Otrzymane podziękowania: 109
I jeszcze jedno, żebym zaraz nie wpadł w samozachwyt.
Pokora, to nie poniżenie.
Zrobi)em maleńki krok do przodu.
Na dzisiaj myślę, że to bardzo dużo.
Ale warto było, po wielu miesiącach zadręczania się poczułem niesamowitą ulgę. Ulgę, której nie dawało mi picie.
Ciągle mam pijane myśli, ale światełko w tunelu już błysło.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): andrzejej, Tomoe, Samuraj

Wątek Tomka 2020/11/22 11:53 #31

  • Moni74
  • Moni74 Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • e*g*a*l*
  • Posty: 14214
  • Otrzymane podziękowania: 18861
Witaj Tomku :czesc:
Kroczek po kroczku ku trzeźwemu życiu :) Nie jesteś sam.
Jestem Monika alkoholiczka.
Nie próbuj przeskakiwać schodów, kto ma długą drogę przed sobą, nie biegnie - Paula Modersohn-Becker (,,,) nie nauki...czujesz, że to nie tak - Przyjaciel %%-
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Samuraj, Tomeklodz

Wątek Tomka 2020/11/22 12:10 #32

  • Krzys1965
  • Krzys1965 Avatar
  • Wylogowany
  • Stały Użytkownik
  • Posty: 985
  • Otrzymane podziękowania: 687
Witaj Tomku :czesc:
Jestem Krzysztof alkoholik .
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Tomeklodz

Wątek Tomka 2020/11/22 13:43 #33

  • Tomeklodz
  • Tomeklodz Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 50
  • Otrzymane podziękowania: 109
Idę coś zrobić.
Znowu mnie nosi.
Początek to masakra.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Krysia 1967, Samuraj

Wątek Tomka 2020/11/22 14:03 #34

  • Jurek
  • Jurek Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 3853
  • Otrzymane podziękowania: 4005
Witaj Tomku na forum :czesc:
Jurek alkoholik.
Pomagając sobie pomagasz innym.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wątek Tomka 2020/11/22 14:06 #35

  • Krysia 1967
  • Krysia 1967 Avatar
  • Wylogowany
  • Super Gaduła
  • Posty: 635
  • Otrzymane podziękowania: 1122
Przetrzymaj Tomku ten ciężki moment l-) ,w krótce będzie lepiej.
Trzymam kciuki.
Ostatnio zmieniany: 2020/11/22 14:08 przez Krysia 1967.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Tomeklodz