Witam forumowiczów ,
Mam na imię Tomek i jestem alkoholikiem .
Nie piję od 15 lat . Historia jakich wiele , alkohol w domu , na podwórku ,pracy . Szybkie wzloty i jeszcze szybsze upadki . W końcu pozostaje wybór -terapia albo smierć . Wybrałem . Żyje .
Po terapii duże zaangażowanie we wspólnocie AA i pewnym forum uzależnień . Z czasem zapał opadł , szare codzienne życie wzięło górę . Co jakiś czas powracam do mityngów . Forum niestety mimo istnienia podupadło strasznie . Userzy się wynieśli , nie ma komu nieść pomoc . Za namową przyjaciela zajrzałem tu i myśle ,że zatrzymam się na dłużej . Wątek nazwałem na wzór wątku ze „starego „ forum , gdzie takie pogaduszki prowadziła moderatorka , niosąc pomoc drugiemu potrzebującemu . Jeszcze raz witam serdecznie Tom72

Witaj Tom72
Miło Cię poznać

Witaj Tom
Tutaj będziesz miał co robić, pomagać
Jestem Monika alkoholiczka.

witaj na forum..

Witaj na Forum

Cześć Tom

Cześć jestem Marcin alkoholik.

Tom72 napisał: Witaj Tomku. Też tyle lat nie piję i mnie nikt nie dawał na siłę. Pierwsze co usłyszałem w AA po ostatnim odstawieniu to: On i tak zapije. Ja brałem to co ludzie w swych wypowiedziach zostawiali. Mogłem mówić o problemach, nie zawsze zresztą, bo prochy... , ale mogłem uczestniczyć w spotkaniach i brać co dają. W moich oczach forum to taki 24 godzinny mityng. Ktoś mówi o problemie a inni dzielą się tym co mają. Nie zawsze jest to uporządkowane ale przecież od zainteresowanego zależy co mu się przyda. Narzucanie mądrości to przejaw najgorszej pych!!! Choćby i to była mądrość. Każdy dźwiga swój garb i nikt nie ma prawa być mądrzejszym od zainteresowanego. W końcu to nie my tak naprawdę przyznaliśmy... ale ja sam przyznałem że jestem bezsilny i że przestałem kierować, wraz z całym ciężarem tej decyzji. Mnie do dziś wypowiedzi w AA, a szczególnie tych najświeższych uczestników, wspierają i pomagają. Cieszę się że do nas tu dołączasz.

No gratuluję... na początek takie wyzwanie sobie wrzuciłeś na barki.
Powodzenia
Narzucanie mądrości to może nie jest dobrym pomysłem, ale dzielenie się nią już tak.

Witaj Tomku na forum
Jestem alkoholikiem.

Cześć Tom
Darek alkoholik

Witam. Jerzy alkoholik.

Witaj Tomku na forum
Jestem alkoholikiem

Cześć Tom

Witaj na forum,dobrze ,że chcesz się dzielić

Witaj na forum

Witaj Tomku na forum

Na dziś już starczy wrażeń czas spać . Dobrej nocy !

cześć Tom, kawa czy herbata?

I jedno i drugie

Czas się trochę ruszyć . Aktywność fizyczna przyszła do mnie wraz z abstynencją. Nie żałuję .

Cześć Tomku, miło Cie tu widzieć
Za to na tym forum tak dużo się dzieje, że trudno nadążyć
Pozdrawiam.

Cześć . Jak widzisz skorzystałem z info i jestem .

Witaj Tom72
Janek alkoholik




dzisiaj nie piję

Witaj Jankes
Ja tez dzisiaj nie pije

Dziś doceniam trzeźwe życie . Tą możliwość wykonywania codziennych czynności z radością , chęcią i zaangażowaniem . Smakowania tego życia i cieszenia się nim .
Wiem ,że nie dogonię straconego czasu, ale też i nigdzie mi się nie spieszy .
Pogody ducha przyjaciele !

Witaj Tom 72
Ja kupiłem sobie kiedyś taką opaskę z napisem "zwolnij i ciesz się życiem" Mam ją w tym momencie na ręku a dlatego by mi przypominała jak zacznie mnie się gdzieś spieszyć (nawet w kolejce w Biedronce) Często jeszcze gdzieś bym gonił. Taka prawda że tego co minęło nie da się już nadrobić a i nie o to chodzi by nadrabiać tylko bym teraz żył. Te codzienne czynności o których piszesz są mi bardzo bliskie. Dziś wróciłem wcześnie z pracy więc zrobiłem pranie. Żona gdy wróciła była mile zaskoczona ale ja zauważyłem że ta czynność sprawia mi przyjemność. Kiedyś najlepiej było zrzucić tą czynność na żonę tłumacząc że nie potrafię, że jeszcze zepsuję pralkę bo wygodniej było posłużyć się inną osobą.
Od pewnego czasu piorę, zmywam, sprzątam ,gotuję itp bo to jest dziś dla mnie codzienne życie. Nie chodzi tu o to by się pochwalić tylko pokazać że wracam do normalności gdyż to jest codzienność która kiedyś mnie nie dotyczyła gdyż miałem inne ważniejsze sprawy. Dziś jest równouprawnienie i wszyscy mogą robić wszystko.

Ja nie potrafię pojąć jak kiedyś funkcjonowałem . Jadłem byle co i byle jak , ubranie bylo , żeby bylo , porządek w domu -a po co , przeciez goście którzy przyjdą nie będą na to patrzeć , nie po to przychodzą . I tak to się toczyło .
Trzeźwe życie to zmiana w 100%w druga stronę . Chce się żyć .

Podobnie było i u mnie gdy piłem. Dziś jest coś zupełnie odwrotnego. Napisałeś o ubraniu i przypomniałeś mi bardzo niezdrową u mnie sytuacje mojego zachowania gdy przestałem pić. Niby alkohol odstawiony a ja zachowywałem si e jak opętany. Chodzi mi o to ,że jak kiedyś nie dbałem o siebie tak teraz zacząłem dbać i było by wszystko ok bo tak naprawdę o to chodzi tylko że ja zacząłem od tego że wszystko co ubierałem , czy posiadałem np, telefon, samochód itp musiało być z górnej półki. Długo się zastanawiałem czemu to miało służyć . Dziś wiem ,że robiłem to by siebie przyozdobić ,a także celowo wywołać zazdrość u mojego rodzeństwa ,a że jak to moja mama mówiła że pieniądze mnie kochają i lgną do mnie to też miałem duże możliwości realizacji swoich niecnych zamiarów. Dziś jak to piszę to bardzo mi się robi niesmacznie gdyż ja opływałem w dostatku a brat który miał na wychowaniu dwoje dzieci przychodził by na paczkę papierosów pożyczyć to moja duma i pycha mówiła proszę kup sobie cały karton nie musisz oddawać. Bardzo mnie to jeszcze gdzieś w sercu boli bo dziś jestem świadom jak on musiał się wtedy czuć. Nie chciał bym by mnie kiedys ktoś tak potraktował dlatego dziś żyję inaczej lub jak kto woli pokorniej. Dziś wiem że o swój wygląd trzeba dbać ale dziś ubrania czy inne rzeczy nie muszą być markowe. To dla mnie lekcja z której wyciągnąłem wnioski że mam dbac o siebie ale też ład i porządek wokół mnie a w szczególności o bliźniego.

Tomek

Dziś dzień latania i załatwiania urzędowych spraw. I to tez jedna z zalet trzeźwości . Odpowiedzialność . Nie ma już zaległych , nie załatwionych spraw. Nie ma wezwań , pouczeń i kar . Liczy się sumienność i ... dobra pamięć .

No właśnie. W przypadku mojej mamy ciągle są jakieś nie załatwione sprawy. Nagle przychodzi list o zadłużeniu sprzed 5 czy 6 lat. Niektórych listów nie otwiera, twierdzi że jak nie wie co w nich jest to czuje się lepiej
Parę dni temu przyszedł kolejny list, zadłużenie w tysiącach. Nie jest to łatwe ale się od tego odcinam pozwalając jej ponieść konsekwencje swojego nałogu.

W pierwszym odruchu to bym od razu dzwoniła, załatwiała, uzgadniamy ugodę, raty ale biorę głęboki oddech i mówię do siebie "zostaw to"

Alex75 napisał: Cześć
Przepraszam Cię Tom 72 że zwracam się w Twoim wątku do Alex 75 ale bardzo mi bliskie to co zacytowałem u Alex 75
Odniosę się do cytatu w moim wątku Uzależnienie krzyżowe alkohol + hazard

W moim przypadku , była jedna taka nie załatwiona sprawa , która dopadła mnie już w niepijącym życiu . Nie opłacony sąd i komornik . Pamietam jakie to było trudne zadanie dogadać się z komornikiem . Pierwsze tak naprawdę trzeźwe , odpowiedzialne działanie . Udało się i dziś już wiem ,że wszystko idzie załatwić . Nie trzeba uciekać po ratunek do alkoholu , bo on nie pomaga , tylko rujnuje .

Kontynuując wątek nie załatwionych spraw. W trakcie trzezwienia wyznaczamy sobie jakieś cele do osiągnięcia , rzeczy do zrobienia ( przynajmniej ja tak mam ) . Wymyśliłem sobie trzy takie sprawy i borykałem / borykam się z nimi do dziś . Przez dobre 10 lat przekładałem je z roku na rok . Po części brałem się za nie , ale zadanie mnie przerastało , stresowałem się tym u odrzuciłem w kąt . Pierwsze z nich osiągnąłem przy wsparciu bliskich dwa lata temu. Okazało się to łatwą sprawą jak tylko zmieniłem do tego podejście . Od roku działam z drugim celem i powoli widać postępy. Zbieram się do trzeciej ,najtrudniejszej sprawy . Tu lęk i obawa jest na maksymalnym poziomie. Staram się znaleźć odpowiednie podejście , aby uniknąć nerwów .
A jak to jest u Was ?