Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Dział o Wszystkim i Niczym, co nie jest związane z Chorobą Alkoholową.Tu robimy Kaszanę - Manianę, zachowując Netykietę i szacunek wobec innych.

TEMAT: Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;)

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2017/12/07 12:25 #1

  • kris66
  • kris66 Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • skorpion uwikłany demonami
  • Posty: 73
  • Otrzymane podziękowania: 113
Witam.

Jakie metody stosują forumowicze na tę pogodę ( słota,ponuro,mokro,brak mrozu).
Warto się wspierać w te pogodowo złe dni. Chodzi o naturalne ,zdrowe metody.
Brak energii na wstawanie,kłopoty ze snem,problem z dalekim wyjazdem do pracy-za granicę jako opiekun na święta,itd:) Dostać się do lekarza rodzinnego -długie oczekiwanie,do specjalisty-jeszcze gorzej. Internet pomocą:)Proszę bez złośliwych postów,uwag niepomocnych-to szkodzi na psyche,rozbija dodatkowo,budzi lęki,itd.
Krzysiek
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2017/12/07 12:48 #2

  • Adiko_88
  • Adiko_88 Avatar
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Posty: 43
  • Otrzymane podziękowania: 41
:czesc: Stres, klopoty ze snem...Znane mi to :-H Ja to zwiekszylem pomimo pogody liczbe spacerow i generalnie ruchu. Rozpisalem sobie trening ( bez katorgi ale systematycznie ) tak zeby kazdego dnia sie ruszac. Generalnie po radzie kolezanki z forum zaczelem planowac sobie dzien co pewnie wielu forumowicza jest znane. Czlowiek wymeczony i zajety to jakos mniej ochoty na durne mysli :-BD. Do tego popijam ostatnio herbate z imbirem i cytryna. Zdrowe i extra smakuje przy takiej pogodzie.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): kris66

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2017/12/07 12:49 #3

  • Adiko_88
  • Adiko_88 Avatar
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Posty: 43
  • Otrzymane podziękowania: 41
Jeszcze na wieczor dobry film albo troche pozytywnej muzyki :muza:
Ostatnio zmieniany: 2017/12/07 12:51 przez Adiko_88.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): kris66

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2017/12/07 15:46 #4

  • ursa
  • ursa Avatar
  • Online
  • Moderator
  • alkoholiczka (25.08.2011)
  • Posty: 6637
  • Otrzymane podziękowania: 9596
Kriss66.
Masz problem z udzieleniem w kwestii sexu, a oczekujesz porad zdrowotnych? Uwazasz, ze forum niepijemy.pl to odpowiednie miejsce do takich pogawedek?
Poki co przenosze do Hyde Parku. Nie miejsce na tego typu pogawedki w dziale dla alkoholikow.
Ważniejsza od osiągnięcia celu jest droga , która do niego prowadzi.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2017/12/07 20:26 #5

  • kris66
  • kris66 Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • skorpion uwikłany demonami
  • Posty: 73
  • Otrzymane podziękowania: 113
Jeju...i znowu ten sex-co z tymi polkami się dzieje??? Niewyżyte czy brak czegoś innego???Dość juz tego...ja problemu tego nie mam-bo nie używam jak ogier! A kwestie zdrowotne przy uzależnieniu od alkoh.sa istotne,bardzo-stany rozchwiania emocji,osłabień,itd. W tym sensie zapytałem. Dziwna reakcja.
Krzysiek
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2017/12/07 20:31 #6

  • MISIA
  • MISIA Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 5717
  • Otrzymane podziękowania: 3677
Wysiłek fizyczny uwalnia endorfiny i nie ma mowy o takich stanach jak piszesz.Sex też jest formą naturalnego ruchu.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): ursa

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2017/12/07 20:34 #7

  • ursa
  • ursa Avatar
  • Online
  • Moderator
  • alkoholiczka (25.08.2011)
  • Posty: 6637
  • Otrzymane podziękowania: 9596
Mysle, ze najlepszy na te pogode jest dobry sex bnggfgbfb
Ważniejsza od osiągnięcia celu jest droga , która do niego prowadzi.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): MISIA, Dahud

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2017/12/07 20:35 #8

  • szekla
  • szekla Avatar
  • Online
  • Współtwórca Portalu
  • Posty: 15353
  • Otrzymane podziękowania: 18675
MISIA napisał:
Sex też jest formą naturalnego ruchu.
....czasem jednostajnie przyspieszonego, czasem jednostajnie opóźnionego ^^) aż do bezruchu bnggfgbfb
Słowo raz wypuszczone nigdy nie powróci.

Emilka Alkoholiczka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): ursa, MISIA, Dahud

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2017/12/07 20:39 #9

  • ursa
  • ursa Avatar
  • Online
  • Moderator
  • alkoholiczka (25.08.2011)
  • Posty: 6637
  • Otrzymane podziękowania: 9596
Oklad z mlodych piersi tez podobno dobrze dziala, ale nie wiem, nie stosowalam jeszcze :lol:
Ważniejsza od osiągnięcia celu jest droga , która do niego prowadzi.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Dahud

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2017/12/27 17:43 #10

  • Yarood
  • Yarood Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • pierwszy raz uwierzyłem w siebie..
  • Posty: 2081
  • Otrzymane podziękowania: 3120
Ja chętnie skorzystam.. ot co..
Jarek - alkoholik

chęć, wiara i samozaparcie
powiem to głośno i otwarcie,
może zmienić dzień dzisiejszy
abym stał się dziś silniejszy..
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Dahud

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2017/12/27 18:05 #11

  • Dahud
  • Dahud Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Carpe diem...
  • Posty: 1324
  • Otrzymane podziękowania: 2434
bnggfgbfb bnggfgbfb bnggfgbfb bnggfgbfb bnggfgbfb bnggfgbfb bnggfgbfb
Ja z punktu widzenia medycznego polecilabym sex bnggfgbfb jako lek na kazda, prawie, chorobe ^^)
Wzmacnia miesien sercowy, powoduje lepsze dotlenienie mozgu, rozbudowuje miesnie i wzmacnia kosci ( niektore pozycje sa, hm... ,,akrobatyczne'', ze tak to ujme buahaha ), uelastycznia skore, reguluje cholesterol, bo spala tluszcz, ,,rzezbi'' sylwetke, reguluje system trawienny, no i wzmaga produkcje endorfin, usuwa problemy ze snem, rozgrzewa w zimowe wieczory aniodiabel .... tak ze, Kriss, nie w tym rzecz, ze te Polki takie ,,niewyzyte''... My po prostu dbamy o zdrowie aniodiabel
,, ... Wazne sa tylko te dni, ktorych jeszcze nie znamy...''
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Wera33

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2017/12/28 16:08 #12

  • andrzejej
  • andrzejej Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Myślę, więc jestem.
  • Posty: 5921
  • Otrzymane podziękowania: 7873
Dahud napisał:
Ja z punktu widzenia medycznego polecilabym sex bnggfgbfb jako lek na kazda, prawie, chorobe ^^)
Ująłbym tę esencję Twoją Madziu nawet rymem, któren kiedyś wpadł mi w ucho i nie tylko, bo do głowy trafił mej chorej:
"najlepsze proszki
podoopcyć troszki" bnggfgbfb
albo: na ból głowy - stosunek płciowy. :lol:
nie jakaś tam Goździkowa :ymdevil:
Postscriptum:tak se przeczytałem, to o tym seksie wyście zaczęły - chyba Usia. Ula ja to normalnie jestem chory i uważam, że bez seksu to marne zdrowienie. :-? Okłady z ciepłych piersi, młodych niekoniecznie. Byle ciepłe były i to działa w obie strony. Dziewczyny, Wam męskie pasują i tu i tam buahaha Mogą być?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Yarood, Dahud

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2018/03/25 16:15 #13

  • ...anna63
  • ...anna63 Avatar
  • Wylogowany
  • Stały Użytkownik
  • DZIŚ NIE PIJĘ
  • Posty: 1150
  • Otrzymane podziękowania: 1357
Teraz czeka nas tzw. "przesilenie wiosenne" Uznałam, że to dobry czas żeby odświeżyć ten temat
Porady? Sugestie? Jak sobie radzicie?
Ja jeszcze nie odczuwam jakichś niepożądanych dolegliwości, ale boję się, że wszystko przede mną aniodiabel
Nigdy nie jest za późno,
żeby zacząć od nowa,
żeby pójść inną drogą i raz jeszcze spróbować...
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2018/03/25 17:03 #14

  • brzoza903
  • brzoza903 Avatar
  • Wylogowany
  • Bywalec
  • Posty: 36
  • Otrzymane podziękowania: 50
Ja już od 1 marca robię i jak królik wcinam kiełki (brokól, rzodkiewka, słonecznik, por, dynia), a do tego zeztaw witamin, magnez z potasem i witaminką B6.
Nie sztuką jest się napić, sztuką jest nie pić.
To mówiłem ja, Tomek, alkoholik I klasy.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): ...anna63

Sposoby naturalne ,zdrowe na tę pogodę-porady;) 2018/03/25 18:10 #15

  • ...anna63
  • ...anna63 Avatar
  • Wylogowany
  • Stały Użytkownik
  • DZIŚ NIE PIJĘ
  • Posty: 1150
  • Otrzymane podziękowania: 1357
Też zaczynam jeść więcej "zielonego". Całą zimę biorę jakieś suplementy typu : witamina D3, magnez, potas, witamina C. No i staram się ograniczyć węglowodany. Przez zimę coś mi troszkę sadełka przybyło .... :wmur:
Nigdy nie jest za późno,
żeby zacząć od nowa,
żeby pójść inną drogą i raz jeszcze spróbować...
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.