Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Dzielimy się tutaj swoimi doświadczeniami i sugestiami jakie posiadaliśmy w trakcie naszego pijanego życia jak i na drodze naszego trzeźwienia. Mówimy o sobie, nie o innych.

  • Strona:
  • 1
  • 2

TEMAT: Staram się zacząć nie pić !

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/06 23:12 #1

  • Paulina
  • Paulina Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 9
  • Otrzymane podziękowania: 16
Bardzo proszę o jakąś pomoc od czego zacząć narazie nie piję ok doby to śmiesznę , nie jem tylko piję herbatę nie czuje głodu nie wiem od czego zacząc skoro jestem na dnie chce mi się płakac
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): jerzak

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/06 23:22 #2

  • Marusza
  • Marusza Avatar
  • Wylogowany
  • Stały Użytkownik
  • Bez %% od 1.08.2017
  • Posty: 1437
  • Otrzymane podziękowania: 2527
:czesc: Paulino

Paulina napisał:
narazie nie piję ok doby to śmiesznę

Dla mnie to nie jest śmieszne, wręcz śmiertelnie poważne. Doba po długotrwałym piciu to naprawdę kawał czasu. Ja wielokrotnie, rzucając picie, nie byłem w stanie dotrwać do pełnych 24.00 na trzeźwo.
Przede wszystkim poczytaj inne wątki na Forum, tu znajdziesz porad mnóstwo, w opisach, jak inni radzili sobie przez pierwsze doby. Myślę, ze nie ma sensu powtarzać. Poszukaj informacji, jak walczyć z głodem, gdy się już pojawi, bo na pewno wkrótce da o sobie znać.
Pomyśl o fachowej pomocy, bo bez niej to raczej jednostkom wyjątkowym udaje się zerwać z nałogiem.
Czytaj, czytaj i czytaj o alkoholizmie aż do obrzydzenia. ja tak właśnie "kurowałem" sie przez pierwszy miesiąc, bo ten najgorzej było przetrwać.
Dziś nie piję, dlatego właśnie dziś robię dla siebie coś, za co podziękuję sobie w przyszłości. %%-
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/06 23:27 #3

  • Moni74
  • Moni74 Avatar
  • Online
  • Administrator
  • e*g*a*l*
  • Posty: 11975
  • Otrzymane podziękowania: 14875
Witaj Paulino :czesc:
Ja udałam się po pomoc, sama nie umiałam pić przestać, miałam tylko przerwy na podreperowanie organizmu i od nowa chlanie. Początek to odtrucie organizmu czyli detoks w szpitalu, kolejny krok to terapia dochodząca trwająca 2 lata, następnie doszły mitingi AA. Naprawdę można nie pić, potrzeba wiele zmienić i to są bardzo dobre zmiany. Polecam takie życie, tylko trzeźwe, wolne od alkoholu życie.
Jestem Monika alkoholiczka.
Nie próbuj przeskakiwać schodów, kto ma długą drogę przed sobą...nie biegnie - Paula Modersohn-Becker (,,,) nie nauki...czujesz, że to nie tak - Przyjaciel %%-
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): williwilli55, Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 00:37 #4

  • chris661211
  • chris661211 Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 3108
  • Otrzymane podziękowania: 4491
Cześć. Jestem Krzysztof alkoholik.
Niezmienne jest tylko to, czego zmienić nie chcemy
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 03:30 #5

  • williwilli55
  • williwilli55 Avatar
  • Online
  • Stały Użytkownik
  • Posty: 991
  • Otrzymane podziękowania: 2405
:czesc:
Darek alkoholik
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 04:21 #6

  • Namika
  • Namika Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 1567
  • Otrzymane podziękowania: 4278
Namika :czesc: Paulina
Pierwsze 24 godziny za Tobą, teraz zaczynasz kolejne 24, jestem z Tobą.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 05:13 #7

  • jurek
  • jurek Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 3383
  • Otrzymane podziękowania: 4835
Witaj Paulina na forum :czesc:
Jestem alkoholikiem.Dzisiaj nie piję alkoholu.
Dołączysz ?
Pomagając sobie pomagasz innym.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 05:17 #8

  • szekla
  • szekla Avatar
  • Wylogowany
  • Współtwórca Portalu
  • Posty: 14982
  • Otrzymane podziękowania: 20823
Witaj :czesc:
Słowo raz wypuszczone nigdy nie powróci.

Emilka Alkoholiczka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 05:30 #9

  • smash
  • smash Avatar
  • Online
  • Nowicjusz
  • Posty: 12
  • Otrzymane podziękowania: 15
Cześć!
Polecam obejrzeć serial "Ja, alkoholik" z 2003, jest na yt, mi dał wiele przemyśleń i skutecznie obrzydził alkohol w pierwszych dniach ^^)
Ostatnio zmieniany: 2018/12/07 05:43 przez smash.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Grapefruit, Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 05:57 #10

  • jerzak
  • jerzak Avatar
  • Online
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 2551
  • Otrzymane podziękowania: 6035
%%- .Witam. Jerzy alkoholik.
Początki zawsze są trudne, zaraz potem jest lepiej.
Spokojnego przedpołudnia.
Daj myślom lot wysoki,
daj czynom miarę granic.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 06:42 #11

  • Gandalf
  • Gandalf Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 135
  • Otrzymane podziękowania: 82
Witaj na forum Paula :czesc: Gandalf jestem alkoholikiem dobrze że jesteś ~O)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 07:11 #12

  • HENIEK
  • HENIEK Avatar
  • Online
  • Gaduła
  • Posty: 146
  • Otrzymane podziękowania: 193
Się wita się :czesc:. Ty trzezwiejesz z nami, My z tobą. Witaj wśród swoich, Heniek alkoholik.
Heinrich Zwiebel
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 07:50 #13

  • Zakapior
  • Zakapior Avatar
  • Online
  • Stały Użytkownik
  • Posty: 906
  • Otrzymane podziękowania: 1369
Witaj :czesc: jestem Marcin alkoholik. Nie piję i przede wszystkim zmieniłem swoje nastawienie do świata i życia dzięki programowi 12 kroków. Dodatkowym wsparciem jest Wspólnota AA.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 08:00 #14

  • Jan53
  • Jan53 Avatar
  • Wylogowany
  • Super Gaduła
  • Posty: 668
  • Otrzymane podziękowania: 2240
:czesc: Mam na imię Janek i jestem alkoholikiem. Zaczęłaś dobrze - nie pić to podstawa, poczytać wątki na forum - to też jest ok., wskazówki od czego zacząć są tu wszechobecne. Witaj wśród swoich. :-H
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 08:06 #15

  • Grapefruit
  • Grapefruit Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 53
  • Otrzymane podziękowania: 126
Cześć Paulina . Mam na imię Małgosia i jestem alkoholiczką .
W pierwszych dniach niepicia także prawie nic nie jadłam , potem dojdzie to do normy .
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 08:20 #16

  • piotrek94
  • piotrek94 Avatar
  • Online
  • Gaduła
  • Posty: 117
  • Otrzymane podziękowania: 238
:czesc:

Piotrek alkoholik.

Miło Cię widzieć :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 09:08 #17

  • Chcę...
  • Chcę... Avatar
  • Wylogowany
  • Super Gaduła
  • Posty: 225
  • Otrzymane podziękowania: 423
Witaj :czesc: Jestem Magda.
Ja w pierwszych dniach też prawie nic nie jadłam. Na siłę wciskałam w siebie banany. Czasem miałam odruch wymiotny, ale starałam się po troszku jeść, bo bez tego ciężko jest wrócić do sił. I piłam hektolitry wody mineralnej, żeby czymś zająć ręce i zapchać rozepchany piwem żołądek.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Margaretka, Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/07 23:28 #18

  • Paulina
  • Paulina Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 9
  • Otrzymane podziękowania: 16
Drugi dzień idzie jakoś :) Dziękuję za wsparcie :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Angora, williwilli55, Grapefruit

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/08 00:24 #19

  • SynKróla
  • SynKróla Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Nie piję bo Kocham!
  • Posty: 128
  • Otrzymane podziękowania: 197
Ja wspominam swoją pierwszą trzeźwą dobę jako nowo narodzony człowiek. Dosłownie. Poczułem się jak w niebie. Dosłownie. Śpiewałem (nigdy wcześniej nie śpiewałem na głos w domu). Tańczyłem (nigdy wcześniej nie tańczyłem) Śmiałem się (wcześniej tylko kiedy wypiłem).

I za każdą kolejną trzeźwą dobą tej radości i miłości do życia w trzeźwości było coraz więcej. W moim przypadku nie była to moja miłość, ludzka, czasem ułomna i nie pełna.

To była prawdziwa, najpełniejsza, miłość dająca moc i siłę do pójścia za tym czego doświadczyłem w tamtym momencie dalej i dalej. Ponieważ nigdy wcześniej nie doznałem czegoś podobnego poszedłem za tą miłością dającą zdrowie w pełni od dręczeń alkoholowych.

Dziś po prawie 4 latach mam pewność, że dał mi ją Jezus Chrystus.
Z Nim wytrwałem pierwszą dobę ponieważ Jego miłość rozlała się na moje całe nowo narodzone życie w trzeźwości. Do dziś dnia nie wiem jak to się stało, ale dziś już nie muszę wiedzieć wszystkiego.

Mówię tylko, że sam nigdy przez to bym nie przeszedł. Wiele razy próbowałem i nie interesowały mnie te sprawy związane z wiarą, religią, kościołem... ale kiedy On mnie spotkał, oniemiałem i zostawiłem natychmiast swoje podłe życie w uzależnieniu.
"Jeśli przechodzisz przez piekło, nie zatrzymuj się!"
Winston Churchill
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Mama4x, Katarzynka77, Margaretka, Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/08 00:53 #20

  • Paulina
  • Paulina Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 9
  • Otrzymane podziękowania: 16
Dla mnie taki program to chyba będzie 7 dni narazie nie mam na nic siły bym tylko leżała i nic nie robiłam niestety ,nie jem mało pije fajnie ze jesteś taki pozytywny aż miło czytać.Wiem ze jak to przjeden to zacznę żyć normalnie bo powrót dzieci ze szkoły i wypicie do rana ok 700 ml wódki nie jest normalne . Juz 2 doba idzie może będzie lepiej .
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Angora, jerzak, williwilli55, Namika

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/08 01:48 #21

  • Angora
  • Angora Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 153
  • Otrzymane podziękowania: 127
Witaj Paulina !

Zostań z nami, czerp wiedzę, a powoli wszystko sie ułoży i przekonasz się, że bez alkoholu życie jest o wiele lepsze !
Wspieram Cię z daleka i życzę wytrwałości :ymhug:
Ania alkoholiczka .
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Grapefruit

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/08 04:14 #22

  • Namika
  • Namika Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 1567
  • Otrzymane podziękowania: 4278
Ja zaczynam swoje 24 godziny bez alkoholu a Ty?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Grapefruit

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/08 10:22 #23

  • Paulina
  • Paulina Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 9
  • Otrzymane podziękowania: 16
Nie jest łatwo dziś mam obstrukcje, trzęse się 3 dzień się zaczyna ale wiem ze będzie lepiej i nie tylko dla mnie ale i dla mojej rodziny .
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/08 10:44 #24

  • andrzejej
  • andrzejej Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Myślę, więc jestem.
  • Posty: 6757
  • Otrzymane podziękowania: 9341
Paulino @};- :czesc:
Choć jest Ci na początku ciężko, to bez alkoholu może być tylko lepiej.
Przetrzymaj te trudne dni odstawienia. :-BD
Jestem alkoholikiem.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/08 11:49 #25

  • Katarzynka77
  • Katarzynka77 Avatar
  • Wylogowany
  • Stały Użytkownik
  • Posty: 706
  • Otrzymane podziękowania: 2216
Witam Paulinko :czesc: ciesze sie że jesteś z nami tu na forum :ymhug: mocno tule .Katarzynka DDA
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/09 06:25 #26

  • Namika
  • Namika Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 1567
  • Otrzymane podziękowania: 4278
Paulina napisał:
Nie jest łatwo dziś mam obstrukcje, trzęse się 3 dzień się zaczyna ale wiem ze będzie lepiej i nie tylko dla mnie ale i dla mojej rodziny .

Pamiętaj o tym żeby o siebie zadbać, z czasem rozregulowany organizm wroci do normy. Teraz trzymaj si i nie zapominaj o zasadzie HALT i o tym żeby ciągle mieć jakieś zajęcie inne niż to które do tej pory kojarzyło Ci się z piciem.
Jestem z Tobą :ymhug:
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/09 06:57 #27

  • Tsubasano
  • Tsubasano Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 2224
  • Otrzymane podziękowania: 7372
Za jakiś czas będziesz sobie bardzo wdzięczna za to, że przetrwałaś ten trudny początek!
jestem tylko przechodniem
na tle wybranego miasta
mam papierosy i drobne
i dziurę w kieszeni płaszcza
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/09 07:09 #28

  • williwilli55
  • williwilli55 Avatar
  • Online
  • Stały Użytkownik
  • Posty: 991
  • Otrzymane podziękowania: 2405
Jak sie czujesz ???
Napisz cos czekamy
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/09 09:13 #29

  • jerzak
  • jerzak Avatar
  • Online
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 2551
  • Otrzymane podziękowania: 6035
Paulina napisał:
Bardzo proszę o jakąś pomoc od czego zacząć narazie nie piję ok doby to śmiesznę , nie jem tylko piję herbatę nie czuje głodu nie wiem od czego zacząc skoro jestem na dnie chce mi się płakac
Odezwij się, !?
Daj myślom lot wysoki,
daj czynom miarę granic.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Olek, Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/10 18:11 #30

  • Paulina
  • Paulina Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 9
  • Otrzymane podziękowania: 16
Dalej nie piję tylko jeszcze do tego przeziebiona jestem i leże chora z nosa mi leci i mam gorączkę organizm posłuszeństwa odmawia a raczej jest osłabiony
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): jerzak, Namika

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/10 18:15 #31

  • Paulina
  • Paulina Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 9
  • Otrzymane podziękowania: 16
Dziękuję ze jesteście chodz cały czas myślę zeby jechać i kupić sobie flaszkę na przeziębienie też pomagała , ale tym razem wódzie mówię nie !!!!
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Solder, Namika

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/10 18:47 #32

  • Moni74
  • Moni74 Avatar
  • Online
  • Administrator
  • e*g*a*l*
  • Posty: 11975
  • Otrzymane podziękowania: 14875
Paulino wódka w niczym nie pomaga, to mózg wymyśla. Jesteś alkoholiczką na początku trzeźwej drogi, więc to może być zrozumiałe. Alkohol nie pomaga, same minusy. Możesz zrobić sobie listę strat i zysków, sama się przekonasz.
Nie próbuj przeskakiwać schodów, kto ma długą drogę przed sobą...nie biegnie - Paula Modersohn-Becker (,,,) nie nauki...czujesz, że to nie tak - Przyjaciel %%-
Ostatnio zmieniany: 2018/12/10 18:50 przez Moni74. Powód: Literówka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Paulina

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/11 22:53 #33

  • Paulina
  • Paulina Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 9
  • Otrzymane podziękowania: 16
Dalej nie piję :) Jest lepiej zaczełam cośc jeśc gdyby tylko te chorubsko mi odpuściło :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Namika

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/11 23:11 #34

  • Asia
  • Asia Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 139
  • Otrzymane podziękowania: 306
Witaj Paulina.
Z reguły jak odstawiamy alko to łapią nas różne infekcje, przeziębienia, a nawet dopiero zaczynamy odczuwać różne bóle, alkohol to znieczulacz.
Dużo suplementów, witaminy c. Ja jestem rok i 5m w abstynencji. Dbałam o swoją suplementacje, dopiero teraz zrobiłam wyniki i brakuje mi nadal kwasu foliowego ( choć łykałam z 7 miesięcy) i żelaza.
Pozdrawiam Cię serdecznie i trzymam kciuki za powrót do zdrowia i przede wszystkim trzeźwe dni.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Namika

Staram się zacząć nie pić ! 2018/12/12 04:08 #35

  • Namika
  • Namika Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 1567
  • Otrzymane podziękowania: 4278
Paulina napisał:
Dalej nie piję :) Jest lepiej zaczełam cośc jeśc gdyby tylko te chorubsko mi odpuściło :)

Odpuści jedno i drugie tylko musisz nad sobą pracować. Dużo teraz odpoczywaj, zadbaj o siebie jak o bezbronną istotę która jest od Ciebie całkowicie zależna. Kubek gorącej herbatki z miodem, ciepłe skarpetki, mieciutki kocyk i może jakaś ulubiona książka lub film. Przytulam cieplutko :ymhug:
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
  • Strona:
  • 1
  • 2