Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Dzielimy się tutaj swoimi doświadczeniami i sugestiami jakie posiadaliśmy w trakcie naszego pijanego życia jak i na drodze naszego trzeźwienia. Mówimy o sobie, nie o innych.

TEMAT: jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 08:47 #1

  • bartek
  • bartek Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 5
jak przestac pic bo szczerze poki co tylko o tym mysle obiecuje sobie a wieczorem I tak siegam po alkohol.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 09:12 #2

  • Moni74
  • Moni74 Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • e*g*a*l*
  • Posty: 11946
  • Otrzymane podziękowania: 14820
Witaj Bartku :czesc:
Ja sobie i innym tyle razy obiecywałam i za każdym razem w tym momencie mocno wierzyłam, a za chwilę już zapominałam, w głowie tylko myśli o wypiciu alkoholu. Nie umiałam sama pić przestać, udałam się na odtrucie do szpitala, od razu terapia, następnie doszły mitingi AA. Ja bez fachowej pomocy, bez remanentu w głowie, zmian życiowych, przełamania schematów byłabym już dawno dwa metry pod ziemią. W Twojej głowie jest wszystko, decyzja i krok po kroku ku innemu życiu, wielkie pragnienie życia bez alkoholu, zaprzestania bycia niewolnikiem tej śmiertelnej substancji chemicznej.
Jestem Monika alkoholiczka.
Nie próbuj przeskakiwać schodów, kto ma długą drogę przed sobą...nie biegnie - Paula Modersohn-Becker (,,,) nie nauki...czujesz, że to nie tak - Przyjaciel %%-
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 09:23 #3

  • bartek
  • bartek Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 5
probuje cos zmieniac poki co zamknalem firme za duzo stresu I planuje zmienic prace ale poki co mam 2 w weekend I w tygodniu ta na weekend za pare miesiecy koncze.Sa jakies osoby z ktorymi moglbym pogadac na facebook?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 09:25 #4

  • Wera33
  • Wera33 Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 2059
  • Otrzymane podziękowania: 4778
Witaj Bartku na forum :czesc:
Fajnie, że jesteś. Ja również codziennie obiecywalam sobie, że nie napiję się alkoholu a piłam nadal. Mi pomogło towarzystwo niepijących alkoholików. Przez pierwsze miesiące siedziałam na forum 24 h na dobę i czytałam o sugestiach, o priorytetach i radosciach z trzeźwego życia. Forum to skarbnica wiedzy, tutaj uczyłam się jak sobie radzić w trudnych chwilach. Potem poszłam na mityng, poznałam wspaniałych ludzi i już tam zostalam. Może na dobry początek poczytaj sobie tutaj historie z życia wzięte, może napisz o sobie coś więcej (to pomaga) i wybierzesz jakąś drogę dla siebie. Pozdrawiam :grin:
Obróć twarz ku słońcu a cienie zostawisz za sobą.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): jurek

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 09:35 #5

  • andrzejt
  • andrzejt Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 95
  • Otrzymane podziękowania: 201
Cześć Bartek,
Pierwszy krok za Tobą.
pozdrawiam
Andrzej
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 09:43 #6

  • Adam Aa
  • Adam Aa Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 106
  • Otrzymane podziękowania: 187
Witaj, ja sie wybieralem na mitting AA ponad 2 miesiace, wczoraj bylem na pierwszym I od razu ulga, nie odwlekaj, jeszcze dzisiaj poszukaj I pojdz; tam sa tacy Sami ludzie jak ty czy ja I wiedza jak ci pomoc. Pozdrawiam Adam alkoholik
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 09:48 #7

  • andrzejej
  • andrzejej Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Myślę, więc jestem.
  • Posty: 6731
  • Otrzymane podziękowania: 9297
bartek napisał:
jak przestac pic bo szczerze poki co tylko o tym mysle obiecuje sobie a wieczorem I tak siegam po alkohol.
Bartek :czesc:
Sięgasz, bo tylko myślisz by nie pić.
A gdzie działanie?
Samo ma się przestać tylko dlatego, że myślisz o niepiciu???
Tak lekko to nie będzie niestety.
Rusz tyłek na miting AA w Twojej okolicy:
aa.org.pl/main/mityngi_aa.php
Kliknij mapę Polski, a na niej potem swój REGION i masz wykaz mitingów wg. dni tygodnia. Możesz też wybrać wg. miejscowości.
Jestem alkoholikiem. :-BD
Ostatnio zmieniany: 2018/08/06 09:50 przez andrzejej.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 09:57 #8

  • bartek
  • bartek Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 5
z checia pojde tylko jakos tak wychodzi ze mam dwie prace przed praca zajmuje sie mala coreczka potem praca a potem picie spac I od nowa do swiat jeszcze tak popracuje gdyz ta druga praca nie jest na stale dodam ze lekko przepijam 400funtow miesiecznie I chce to zmienic.A o mnie to coz pije kiedys tyle nie pilem chodzilem regularnie na silownie I jakos sie zaczelo Sam nie wiem jak
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 10:30 #9

  • andrzejej
  • andrzejej Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Myślę, więc jestem.
  • Posty: 6731
  • Otrzymane podziękowania: 9297
Bartek :-H może za duży ciężar na siebie wziąłeś z tymi 2 pracami?
Powinieneś znaleźć czas dla siebie, dla rozpoczęcia robienia czegoś ze swoim problemem.
400 Funtów, to sporo - nie szkoda Ci kasy?
Poszukaj na tej stronie mitingów polskojęzycznych i działaj:
aa-pik-wielkabrytania.org.pl/pl/mityngi-...howall=1&limitstart=
Chłopie zacznij działać dla siebie, bo alkohol to jedna wielka ŚCIEMA.
Po trzeźwemu powoli wszystko poogarniasz, a w AA dowiesz się jak nie pić? :-BD
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 10:33 #10

  • jurek
  • jurek Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 3370
  • Otrzymane podziękowania: 4790
Witaj Bartku na forum :czesc:
Po co Tobie ta dodatkowa praca,skoro przepijasz 400stówy.
Nie pójdziesz,nie przepijesz,będziesz miał więcej czasu na trzeźwe życie.
Wybór jest Twój.
Jurek alkoholik.
Pomagając sobie pomagasz innym.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Tomoe

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 11:58 #11

  • Marusza
  • Marusza Avatar
  • Wylogowany
  • Stały Użytkownik
  • Bez %% od 1.08.2017
  • Posty: 1419
  • Otrzymane podziękowania: 2471
:czesc: Bartek
Dziś nie piję, dlatego właśnie dziś robię dla siebie coś, za co podziękuję sobie w przyszłości. %%-
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 15:26 #12

  • chris661211
  • chris661211 Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 3097
  • Otrzymane podziękowania: 4447
Cześc Bartek. Jestem Krzysztof alkoholik.
Niezmienne jest tylko to, czego zmienić nie chcemy
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 15:38 #13

  • magnat
  • magnat Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 153
  • Otrzymane podziękowania: 145
Witam cię też jestem alkoholikiem z postów wynika że jesteś w UK jak chcesz to wyślę ci na prive mój nr telefonu tez mieszkam w UK o tu trzeźwieje
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 15:47 #14

  • jerzak
  • jerzak Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 2529
  • Otrzymane podziękowania: 5966
%%- . Witam. Jerzy alkoholik.
Daj myślom lot wysoki,
daj czynom miarę granic.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 17:33 #15

  • ZnowuToSamo89
  • ZnowuToSamo89 Avatar
Witaj , jestem alkoholikiem pije już długo i wiem że najdłuższe okresy abstynencji jakie udało mi się osiągnąć zawdzięczam tylko i wyłącznie terapii . Może dla ciebie będzie to grupa AA a może terapia ale wiem że moje samotne próby zawsze kończyły się fiaskiem . Próbowałem rożnych rzeczy medytacji jakiś witaminowych receptur które niby łagodzą głód alkoholowy może coś dają może nie mi nie pomogły ostatecznie zapanować nad głodem w taki sposób jaki pomogła mi terapia .
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 17:49 #16

  • Sursum
  • Sursum Avatar
  • Wylogowany
  • Gaduła
  • Posty: 58
  • Otrzymane podziękowania: 250
Witaj Bartek na forum. Zostań na dłużej. Ja też jestem na początku drogi i czytanie forum daje mi potężnego kopa i całą kopalnię użytecznej, bo sprawdzonej wiedzy.
Pozdrawiam. Ania - alkoholiczka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 20:12 #17

  • Wiola74
  • Wiola74 Avatar
  • Wylogowany
  • Super Gaduła
  • Posty: 429
  • Otrzymane podziękowania: 847
:czesc: na forum. Jestem Wiola alkoholiczka
”Nikt nie może się cofnąć w czasie i napisać nowego początku, ale każdy może zacząć od dzisiaj i dopisać nowe zakończenie„
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/06 21:44 #18

  • Dariusz
  • Dariusz Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Posty: 1266
  • Otrzymane podziękowania: 2552
Witaj na forum :czesc:
Jestem Darek alkoholik
Podróż na tysiąc mil zawsze zaczyna się od pierwszego kroku...
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/07 06:41 #19

  • ursa
  • ursa Avatar
  • Wylogowany
  • Dobry Duszek
  • alkoholiczka (25.08.2011)
  • Posty: 7399
  • Otrzymane podziękowania: 12151
Mam na imie Ula i jestem alkoholiczka. Trzezwieje w UK takze jak cos to sloze sluchawka.
Witaj na forum @};-
Istnieją słowa, które nie mówią nic i cisza, która mówi wszystko.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/07 06:56 #20

  • odrodzona
  • odrodzona Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 5
  • Otrzymane podziękowania: 12
Cześć! Jestem młodą alkoholiczką i bulimiczką. Dwa nałogi niszczą mi najpiękniejsze lata. Dziś idę na AA :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dzien bed kaca 2018/08/07 07:02 #21

  • bartek
  • bartek Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 5
Witam

Mysle ze ta stronka choc troche mi pomoze bo poki co nie mam jak pojsc na spotkanie ale dobrze wiedziec ze sa ludzie z podobnym problemem.Plan na dzis to wytrwac bez picia a jutro kolejny plan.

Pozdrawiam
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/07 07:03 #22

  • szekla
  • szekla Avatar
  • Wylogowany
  • Współtwórca Portalu
  • Posty: 14956
  • Otrzymane podziękowania: 20741
Witaj
Zawsze jak czytam, że ktoś nie idzie na miting, do specjalisty bo nie ma czasu, to zastanawiam się skąd bierze czas na picie.
Przecież to logiczne, że za alkohol trzeba płacić, więc żeby pić trzeba najpierw zarobić.
Teraz dwie prace, jutro trzy, za jakiś czas "zero" pracy bo właśnie tak postępuje ta choroba z człowiekiem
Słowo raz wypuszczone nigdy nie powróci.

Emilka Alkoholiczka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/07 07:05 #23

  • szekla
  • szekla Avatar
  • Wylogowany
  • Współtwórca Portalu
  • Posty: 14956
  • Otrzymane podziękowania: 20741
Jeszcze napiszę
Nie zakładaj za każdym razem nowego wątku. Masz już swój i niech tak zostanie. OKI?
Połączyłam już
Słowo raz wypuszczone nigdy nie powróci.

Emilka Alkoholiczka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): bartek

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/07 07:07 #24

  • bartek
  • bartek Avatar
  • Wylogowany
  • Nowicjusz
  • Posty: 5
masz racje 2 prace to etap przejsciowy nie moge tak po prostu sie zwolnic mam rachunki kredyt I inne wiec tak jak pisalem poki co nie zamienie pracy na stale na prace z agencji
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/07 07:12 #25

  • Tomoe
  • Tomoe Avatar
  • Wylogowany
  • Przyjaciel Forum
  • Posty: 2965
  • Otrzymane podziękowania: 4542
Bartek, jeśli twoje dwie prace i obowiązki rodzinne przeszkadzają ci w leczeniu alkoholizmu, to cię pocieszę: najpierw z powodu picia stracisz jedną pracę, potem drugą pracę, potem stracisz rodzinę... kwestia czasu. A wtedy już nic ci nie będzie przeszkadzało - ani z leczeniu, ani tym bardziej w piciu.
Choroba alkoholowa jest chorobą postępującą. Rozwija się z biegiem czasu. Jeśli czegoś z tym, nie zrobisz teraz, to będzie gorzej. Coraz gorzej.
Pozdrawiam i życzę determinacji i odwagi do działania.
Samo się nic nie zrobi.
Najtrudniejsza część zdrowienia jest wtedy kiedy nie jesteś pewien czy chcesz wyzdrowieć.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Tsubasano, AgaMars

jestem alkoholikiem jak sie zabrac do abstynencji 2018/08/07 19:14 #26

  • Moni74
  • Moni74 Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • e*g*a*l*
  • Posty: 11946
  • Otrzymane podziękowania: 14820
Bartku numer telefonu tylko jako prywatną wiadomość przekazać. Tutaj jest forum publiczne, nigdy nie wiadomo kto co zrobi z tą informacją.
Nie próbuj przeskakiwać schodów, kto ma długą drogę przed sobą...nie biegnie - Paula Modersohn-Becker (,,,) nie nauki...czujesz, że to nie tak - Przyjaciel %%-
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.